泡溫泉后皮膚癢怎么辦
建議泡溫泉時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充飲水 ， 泡完后不宜用肥皂或沐浴液沖洗 ， 可直接用清水沖洗 ， 沖洗完后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚露 。 此外 ， 不要洗太熱的水 ， 要使用中性沐浴乳或香皂 ， 應(yīng)經(jīng)常使用潤(rùn)膚乳液滋潤(rùn)皮膚 。 另外 ， 干性皮膚者冬季泡溫泉 ， 時(shí)間不宜長(zhǎng) ， 不宜超過15分鐘 。
泡溫泉如何避免皮膚瘙癢
1、泡溫泉前：
問清服務(wù)人員溫泉的泉質(zhì)、酸堿值多少 ， 太酸太堿的溫泉最好加自來水稀釋；水溫比體溫略高就好；泡溫泉前的身體清潔 ， 不需使勁搓洗 ， 免得皮脂膜被搓光 。
女性若是泡在溫泉中過久 ， 也容易使陰道中正常的酸堿度與益菌生態(tài)受破壞 ， 陰道容易受感染 ， 而產(chǎn)生發(fā)癢的現(xiàn)象 。
2、泡溫泉時(shí)：
每15分鐘起來休息一下 ， 老人、皮膚干燥或有冬季皮膚發(fā)癢問題的人 ， 泡溫泉時(shí)間不宜太久 。 記得喝水補(bǔ)充體溫升高流失的水分 。
在熱氣裊裊的溫泉池里 ， 要記得顧到臉皮 ， 免得臉上毛孔在高溫里蒸太久 ， 產(chǎn)生大量自由基 ， 更容易老化 。 你可以敷上面膜 ， 或用冷毛巾抹抹臉 。
3、泡溫泉后：
有人認(rèn)為把溫泉里的成分留在皮膚上對(duì)身體有好處 ， 其實(shí)不然 。 因?yàn)槿绻龅较窳蚧腔驂A分濃度高的溫泉 ， 不沖干凈或擦干 ， 待水分蒸發(fā)之后 ， 留在你皮膚上的濃度可能會(huì)增加數(shù)十倍 ， 對(duì)皮膚的刺激很大 ， 因此你最好再?zèng)_一次清水 。
若要用清潔用品再洗一次身體 ， 不要用含皂用品 ， 水溫低一點(diǎn) ， 也不要用力搓 ， 擦干全身 。 尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處 ， 隨即臉部和全身抹乳液保濕 ， 鎖住皮膚水分 。
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