4松蘿菊花茶
將松蘿3克（切碎） ， 菊花10克 ， 茶葉3克同放入陶瓷茶杯中 ， 用沸水泡飲即成降壓茶 。 這種茶味甘涼微苦、清香四溢 ， 連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用 。
5柿餅羅漢果茶
取帶霜的干柿餅10～15克 ， 羅漢果10克（或1枚） ， 胖大海1枚 。 將柿餅放入小茶杯內蓋緊 ， 隔水蒸15分鐘后切成片 。 羅漢果洗凈搗爛 ， 與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯中 ， 沸水沖入 ， 蓋5分鐘后即成 。 這種茶滋潤爽口 ， 有消油膩降血脂之效 。 柿餅上的柿霜還有涼血、清熱、利咽作用 。
6杜仲茶
把2-3克杜仲茶放入杯中 ， 沖上開水 ， 悶蓋3分鐘 ， 打開蓋 ， 即成香甜的美味飲品 ， 每天3杯 。 夏天可冷卻后飲用 ， 快睡時 ， 可加大飲品濃度 。 杜仲茶 ， 能入肝補腎 ， 補中益精氣 ， 堅筋骨 ， 強志 ， 治腎虛腰痛 ， 久服 ， 輕身耐老 。 除上述功效外 ， 還對治療高血壓癥有特效 ，
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