孕婦便秘能吃柿子嗎？
【嚴重便秘能吃柿子嗎】柿子營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵 。所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半 。
未成熟果實含鞣質 。澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10 。8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是大家感到柿子很甜的原因 。新鮮柿子含碘很高，能夠防治地方性甲狀腺腫大 。
如果柿子還沒有成熟，可以用個紙箱，里面放點青蘋果，或者放點梨子，這樣可以促使柿子的成熟 。這個辦法也很好 。柿子富含果膠，它是一種 水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用 。
所以孕婦便秘是可以吃柿子的 。
小兒便秘能不能吃柿子呢？
先不要給他吃吧,可以多給他喝點開水,吃點香蕉是可以緩解便秘的 。
便秘的人可以吃柿子嗎
可以吃的，柿子是受大諒性的食品、便秘吃后有助通便 。
每天1.2個為宜，多吃的會引起拉肚子 。
便秘患者可以吃柿子嗎？
可以吃柿子，不過要少吃 。
便秘建議：一，多攝入膳食纖維，也就是多吃蔬菜 。
二，少吃葷食，尤其是動物的脂肪一定要少吃 。
三，少飲酒，他也是導致便秘的罪魁禍首 。
四，不吃辛辣等刺激性食物 。
如果便秘，你可在兩頓飯中間吃根香蕉，如果還吃得下，再吃一個蘋果，晚上臨睡前再喝點蜂蜜水 。
祝你早日康復！
便秘的人可以吃柿子嗎
便秘患者不宜吃柿子，因為這些水果含鞣酸較多，會澀腸止瀉，加重病情 。
便秘的患者是可以吃香蕉、蘋果等水果的，應該多飲水的 。
小兒便秘能不能吃柿子呢？
小孩子便秘最好是給他吃一些火龍果或者是香蕉之類的食物,這些東西是可以緩解寶寶便秘的現(xiàn)象的,柿子是可以吃,但是不要吃太多 。
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