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清蒸鱸魚需要蒸幾分鐘 清蒸鱸魚水開蒸幾分鐘


清蒸鱸魚需要蒸幾分鐘 清蒸鱸魚水開蒸幾分鐘


老話說“無魚不成宴”,魚與“余”同音,寓意年年有余、吉祥如意,過年在家人團圓的餐桌上,一條完整的魚是少不了的菜肴 。鱸魚味道鮮美、肉質(zhì)細膩,很多人喜歡選擇鱸魚來清蒸,看似簡單的清蒸鱸魚,經(jīng)常會出現(xiàn)魚肉柴且有腥味的狀況,沒有飯店做的鮮嫩好吃,這是沒掌握蒸魚的竅門所致 。
其實在蒸鱸魚時,牢記幾個實用的竅門,如冷水蒸還是熱水蒸,蒸幾分鐘,如何給魚改刀等,就可以避免清蒸鱸魚口感不佳而且有腥味,蒸好的魚肉口感細膩,沒有腥味 。做法分享給大家 。
清蒸鱸魚
所需食材:鱸魚1條、蔥1根、姜1塊、蒸魚豉油適量、白酒少量,紅椒1個、適量的鹽 。
【清蒸鱸魚需要蒸幾分鐘 清蒸鱸魚水開蒸幾分鐘】【如何給魚改刀】
鱸魚處理干凈后(處理方法附后),魚腥味就會小很多了,用刀沿著鱸魚中間的脊骨,從背部兩邊劃開至魚肚,魚腹部用刀斜著切兩下,讓魚可以“站立”在盤子中,這樣比較美觀 。清水沖洗掉魚身上的血水,蔥白切段、蔥葉切成細絲,姜一部分切片,另一部分切絲、紅椒清洗后切絲 。
小貼士:
魚的腥味主要來源魚身的四個部位:
一是魚身表面的粘液,可以用80度左右的熱水燙一燙,用刀刮去表面的粘液 。
二是咽骨和牙齒,連接魚頭和魚身呈三角形的骨頭,盡量取出來,魚吃水草什么的都從這里過 。
三是黑膜,魚肚子里兩側(cè)的黑色薄膜就是黑膜,魚在烹飪之前要將其清洗掉 。
四是貼骨血,是魚肚子頂端脊骨兩側(cè)的凝血,在烹飪之前清洗干凈就可以了 。
經(jīng)過這樣的處理后,基本就去除了鱸魚身上的大部分腥味了 。
用姜片、蔥段將鱸魚涂抹一遍,塞入背部劃口,撒上幾滴白酒,可以在魚肉上涂抹少量的鹽,魚肚子破開立在盤子中,刷子蘸取少量的油,將魚肉表面刷上一層油 。
小貼士:最后在魚肉上刷上油,可以鎖住魚肉中的水分,不管是在腌制過程中,還是在蒸的過程中,都能有效地避免魚肉中的水分流失,使魚肉的肉質(zhì)更鮮嫩 。
蒸魚用冷水還是熱水?蒸幾分鐘?
蒸鍋中加入適量的清水,大火煮開以后,連同盛魚的盤子一起放入蒸鍋中,蒸8分鐘即可,可以用手機定個鬧鐘,待時間一到,要立即關火,燜2分鐘左右,端出盤子 。
小貼士:
清蒸鱸魚肉質(zhì)是否鮮嫩,最關鍵在于時間,不要用冷水去蒸魚,這樣很難控制蒸魚的具體時間,水燒開以后保持大火,將魚盤放入,一般來說蒸制的時間在6—9分鐘的時間比較合適,魚如果比較新鮮,可以適當?shù)目s短,會更加的細嫩 。鱸魚放入蒸鍋后可以定個鬧鐘,這樣可以有效地把控時間,以免蒸制的時間過長,影響魚肉的口感 。
在盤子的邊緣淋上一些蒸魚豉油,不要淋在魚的身上,會變色比較難看,在魚身上放上姜絲、蔥絲、紅椒絲,淋上冒煙的熱油激發(fā)出香味,肉質(zhì)鮮嫩的清蒸鱸魚就做好了 。
——老井說——
1、清蒸鱸魚記住最好讓魚“立”起來,不僅僅是外觀比較美觀,更重要的是魚兩邊都能同時蒸透,很簡單的一個改刀,不需要什么廚藝和刀工 。
2、蒸的時候要水開以后保持大火,我一般都是蒸8分鐘,新鮮的魚會經(jīng)常蒸“破相”,這不是問題,這是蒸魚時的熱應力造成的,實在在意的話,可以在蒸之前將魚浸泡在溫水中半個小時就可以減少蒸破的幾率,或者在魚身上覆蓋幾片菜葉、培根之類的,也不容易蒸破掉 。另外凍魚和不新鮮的魚才一般不會被蒸破 。

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