今天我給大家介紹的是橘子不同部位的食用方法 ， 感興趣的小伙伴下面抓緊時(shí)間和我一起看看吧 。
橘子的正確吃法
說(shuō)到冬天最受歡迎的水果
那肯定非橘子莫屬了
每次看著那黃澄澄的橘子
總是讓人垂涎欲滴
手總?cè)滩蛔〕簧煸偕?
口水有沒(méi)留下來(lái)(ˉ﹃ˉ)
一個(gè)橘子6味藥
別看橘子個(gè)頭不大 ， 但其實(shí) ， 它還是一味有著極高醫(yī)藥價(jià)值的中藥 ， 且全身都能入藥 。
橘肉
橘肉含水量極高 ， 具有生津止渴、理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效 ， 能治食少、口淡、消化不良等癥 ， 能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié) ， 防治便秘 。
食用方法：
橘肉除了生吃 ， 還可以做成果醬 。
橘皮（陳皮）
陳皮就是用橘皮炮制而成的 。 陳皮氣香性溫 ， 能行能降 ， 具有理氣、健脾、調(diào)中、燥濕、化痰等功能（通常陳皮越陳越好） 。
陳皮可用來(lái)治療脾胃氣滯造成的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐、腹痛；濕中、中阻導(dǎo)致的胸悶、納呆、苔膩；痰濕壅肺導(dǎo)致的咳嗽、多痰等癥 。
食用方法：
用陳皮泡茶 ， 有理氣、健胃和化痰的功效；熬湯時(shí)加幾片陳皮 ， 可以起到祛腥、解膩、增香的效果；煮粥時(shí)加陳皮能開(kāi)胃健食 。
>>>Tips
不建議大家自制陳皮 ， 因?yàn)樾迈r的橘皮需經(jīng)過(guò)晾干炮制 ， 至少要放置至隔年 ， 才能制成陳皮（這么高難度的操作還不如去藥店買方便呢～）；
更不要用新鮮橘皮煲湯、入藥 ， 因?yàn)樾迈r的橘皮不但對(duì)身體健康無(wú)益 ， 反而可能刺激消化道 ， 導(dǎo)致消化功能紊亂 。
橘紅
橘紅也就是橘皮外層紅色薄衣 ， 主要功效是解表祛寒、化痰降氣 ， 對(duì)胃部脹痛、消化不良等也有一定作用 。
食用方法：
橘紅的吃法有很多種 ， 最簡(jiǎn)單的就是切片煮水喝 ， 或者直接用水沖泡 ， 也可以加糖或蜂蜜調(diào)味 。
>>>Tips
橘紅屬熱性 ， 長(zhǎng)期食用容易上火、口干 ， 對(duì)于形體消瘦、口燥咽干、潮熱盜汗這類陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō) ， 不建議長(zhǎng)期服用 。
橘絡(luò)
橘絡(luò)也就是橘子的中果皮和內(nèi)果皮之間的白色網(wǎng)狀絡(luò)絲 ， 俗稱筋絡(luò) 。 可宣通經(jīng)絡(luò) ， 行氣化痰 ， 中醫(yī)用于治療咳嗽、咳痰、胸脅疼痛等 。
食用方法：
橘絡(luò)可以直接泡水喝 ， 也可以在煮粥時(shí)加入 ， 開(kāi)胃效果也是極好的 。 橘絡(luò)可是個(gè)好東西 ， 下次吃橘子的時(shí)候別把它都剝掉了喲～
食用方法：
止痛時(shí)可以用橘核沏茶 ， 一般3～5克即可；還可以用炒制去掉外殼的橘核 ， 送酒服用 ， 止痛效果不 。 但請(qǐng)注意 ， 孕婦、小兒不宜 。
>>>Tips
【橘子的正確吃法 吃橘子這倆個(gè)禁忌千萬(wàn)要注意】大家吃橘子的時(shí)候記得要吐橘核 。 前不久 ， 長(zhǎng)沙一男子吃了好多橘子但是沒(méi)有吐核 ， 結(jié)果導(dǎo)致大量橘核囤積腸道 ， 差點(diǎn)有生命危險(xiǎn)！
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