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老人喝綠茶好還是紅茶好 一日無(wú)茶則滯三日無(wú)茶則病 紅茶和綠茶的區(qū)別( 二 )

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4.紅茶和綠茶外形上的區(qū)別：
紅茶茶葉多為紅色或褐色，干茶色澤烏潤(rùn)，茶湯紅亮鮮明；綠茶茶葉色澤潤(rùn)綠茶湯明亮 。
5.紅茶和綠茶功效作用的區(qū)別：
紅茶有助于腸道消化、促進(jìn)食欲，還可以利尿消水腫 。而且紅茶有抗酸化作用，可以降低心肌梗塞等病癥的發(fā)病率，紅茶性溫適合冬天飲用 。
紅茶和綠茶不能一起泡：
1.紅茶和綠茶茶性是不一樣的，前者性溫后者性寒，若冬飲綠茶則易傷脾胃，而夏飲紅茶則易上火 。
2.紅茶和綠茶所需要沖泡的溫度不一樣，若是沖泡的溫度高了或者是低了就會(huì)造成一者未沖泡出效果，一者被破壞了有效成分，這樣可是得不償失呀 。
紅茶和綠茶的區(qū)別–人民網(wǎng)
為何伏天夏日里最消暑還得是茶喝茶消暑有講究呢關(guān)于茶：古有神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之 。所以茶本身自帶解毒功效 。
炎炎夏日，誰(shuí)都想喝一冰冰涼的飲料來(lái)解渴，但是你知道嗎，在酷暑難耐的夏日，冷飲那些“降暑神器”雖然受到大家喜歡，但對(duì)于胃部的刺激也是很大的 。和茶比起來(lái)，不在一個(gè)檔次，夏天喝這些茶解暑又健康 。
綠茶~~綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能 。
夏天驕陽(yáng)高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，最消暑的茶還得是綠茶，光看它那綠盈盈的姿態(tài)，就感覺(jué)到了清涼 。此時(shí)宜飲毛尖、龍井、毛峰、碧螺春等綠茶 。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營(yíng)養(yǎng)之效 。
白茶~~ 白茶色澤銀灰，熠熠有光，湯色杏黃，滋味醇厚回甘，白茶性凉，主要有退熱、降火解毒之功效 。
白茶性偏涼，它不僅口感好，茶香里有淡淡的花香，對(duì)于降溫消暑的效果也是不錯(cuò)的 。
白茶一年四季都適合喝，但是夏季飲用最佳，夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑 。這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效 。
相對(duì)于其它類(lèi)茶來(lái)說(shuō)，白茶由于制作工藝簡(jiǎn)單，保留了茶葉中的更多營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過(guò)其它茶 。
黑茶~~黑茶沖泡后，味道醇厚，有清熱、消食、解毒、去油膩、利水、延年益壽之功效
黑茶是清涼之飲，能迅速消暑散熱；又是真正的健康之飲，夏天喝黑茶營(yíng)養(yǎng)豐富，消暑清涼，健脾利胃，保證人的正常工作和身體健康 。邊疆牧民“寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶；一日無(wú)茶則滯，三日無(wú)茶則病”，就是因?yàn)楹诓栌邢橙ツ?，清理腸道功效 。
夏天，人消化功能減弱，腸胃負(fù)擔(dān)重，抵抗力降低，食物中細(xì)菌易滋生，食物變質(zhì)快，容易引起腸道疾病，如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等 。喝黑茶對(duì)保持腸胃暢通十分有益，黑茶被譽(yù)為“體內(nèi)的清道夫” 。
紅茶~~紅茶的色澤明亮鮮亮，味道香甜甘醇，性甘溫，有生熱暖腹，溫胃袪寒、消食開(kāi)胃等功效，最適合脾胃虛弱者，體質(zhì)偏寒者飲用 。
不少茶友認(rèn)為，紅茶太燥，只宜冬天養(yǎng)胃，夏天不能喝，會(huì)上火 。這完全是個(gè)誤區(qū)哈 。相比于白茶的自然萎凋，綠茶的直接烘炒，烏龍茶的半發(fā)酵，紅茶經(jīng)全發(fā)酵，茶性非常溫和，也因此成為養(yǎng)胃茶的代言 。注意喔，紅茶的茶性是溫厚不是燥熱 。體質(zhì)虛寒者，夏天更應(yīng)常飲紅茶，祛濕養(yǎng)胃，讓氣血通暢起來(lái) 。
夏天，因?yàn)樘鞖庋谉?，不少人喜歡喝冷飲，吃雪糕，吃冷食，這樣很容易會(huì)傷脾胃，這個(gè)時(shí)候，飲用紅茶可以幫助養(yǎng)胃 。工藝地道的全發(fā)酵紅茶，尤其茶樹(shù)樹(shù)齡很長(zhǎng)的老樅紅茶，溫厚暖宮，養(yǎng)胃消食 。體質(zhì)虛寒者，尤其女性，堅(jiān)持長(zhǎng)期品飲，體內(nèi)的寒氣和毒素會(huì)逐漸排出，氣血日益通暢，輕松緩解很多常見(jiàn)生理問(wèn)題：如瘀滯、炎癥、失眠、痛經(jīng)等 。

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