這樣洗澡最健康
洗澡時(shí)間
飯后兩小時(shí) ， 或下頓飯前1小時(shí)左右為宜；劇烈運(yùn)動(dòng)和酒后都不能馬上洗澡 。
大多數(shù)人洗澡 ， 首先就是洗頭 ， 這是錯(cuò)誤的 。
【冬季洗澡的正確方法 冬季洗澡的6大誤區(qū)介紹】冬季氣溫低 ， 脫掉衣服進(jìn)入浴室后 ， 血液會(huì)集中在內(nèi)臟和頭部 ， 馬上洗頭 ， 可能導(dǎo)致頭部血液流通不暢 ， 長(zhǎng)期如此 ， 可能誘發(fā)腦血管疾病 。
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