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今天我給大家?guī)淼氖侵蠼獪暮确肮π?nbsp;，冬季多喝姜湯去感冒快，下面和我一起了解下吧。
【煮姜湯的喝法及功效姜湯加這些功效強】煮姜湯的喝法及功效

備生姜，小病不慌
只把生姜當(dāng)調(diào)料可就太虧了！
加上這5種“料”
感冒腹瀉、手腳冰涼輕松搞定
趕緊看看！
姜湯+桂圓

祛濕御寒
冬天漸漸向我們靠近，早晚溫差變大，我們在祛除體內(nèi)濕氣的同時更要注重防寒保暖，喝些桂圓姜湯就再適合不過了。
桂圓性溫，能益氣補血，搭配生姜散寒發(fā)熱，體內(nèi)濕氣少了，也不必擔(dān)心受涼感冒。取桂圓5-10枚， 3片生姜，加入適量的水煮沸幾分鐘即可。
桂圓含有豐富的葡萄糖，不加糖也不會難喝。上班族不方便煮湯，可以將桂圓和生姜隔水蒸熟，需要的時候用開水沖泡當(dāng)茶喝。
姜湯+可樂

治風(fēng)寒感冒
熱可樂有治療感冒的功效，入冬了，受涼感冒的人越來越多，別老想著吃藥，不如在家煮點姜絲可樂喝。
姜絲可樂治風(fēng)寒感冒很有效，但也不能亂喝。有咳嗽、濃痰、口渴癥狀的感冒屬于風(fēng)熱感冒，這種情況就不適合喝姜絲可樂了。
將可樂放入鍋中，加入生姜絲煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右即可。姜一定要多放一些，效果更加明顯。
感冒了休息也很重要，喝一杯熱熱的姜絲可樂，裹著被子好好的睡一覺，發(fā)發(fā)汗，說不定醒來感冒已經(jīng)好得差不多了！
姜湯+大棗

治痛經(jīng)
天冷的時候，子宮虛弱的女性最易痛經(jīng) ，生姜不僅能促進血液循環(huán)、緩解宮寒，加上大棗養(yǎng)血安神，經(jīng)期前三天喝一些能有效緩解痛經(jīng) 。
一般貧血的女性朋友更怕冷，現(xiàn)在喝些大棗姜湯還能益氣補血，改善貧血，起到御寒的作用。
生姜切片，取大概5片左右，大棗洗凈切開去核，與生姜一同放入砂鍋中，加入適量紅糖小火煮30分鐘即可。煮好后喝湯吃棗肉就好，生姜過于辛辣，不宜直接食用。
姜湯+蔥

治腹痛
秋冬胃口大開，看到燒烤就管不住嘴了，一不小心就讓病從口入了。吃壞了肚子、腹痛嘔吐時，可以在姜湯里加些蔥一起喝。
生姜和蔥都屬于辛辣食物，是天然的殺菌、抗菌藥，對付沙門氏菌效果更好，一起煮湯喝能有效解決吃壞肚子的問題。
將蔥洗凈切下蔥白，加入生姜片和適量清水，燒開后再煮5分鐘即可。蔥姜湯趁熱慢慢喝下更有效，暖胃又殺菌。
姜湯+鹽醋