日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

絲瓜的做法大全家常菜圖片 絲瓜的做法大全家常菜


絲瓜的做法大全家常菜圖片 絲瓜的做法大全家常菜


絲瓜的做法大全家常菜絲瓜的做法:
主料:絲瓜1根、蠔油1勺、食用鹽適量、大蒜3瓣
步驟step1:絲瓜選鮮嫩的刮去外皮,我趕時間直接用刮皮刀削的 。
步驟step2:然后將絲瓜切成厚一些的片狀,再切成長條 。也可以根據(jù)自己的喜好切滾刀塊或者圓片,不過盡量切厚一點 。
步驟step3:切好的絲瓜放入碗里,加入1勺食用鹽翻拌均勻,力度不要太大,不要把絲瓜揉出水了 。
步驟step4:大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有點顆粒感比較好 。
步驟step5:鍋里放入適量食用油,油可以稍微多一丟丟,炒出來比較香 。
步驟step6:將切好的蒜末放入鍋中,小火炒香 。再將絲瓜放入鍋中,中火炒至絲瓜變軟 。
步驟step7:加入蠔油和少許食用鹽,翻炒幾下即可出鍋 。一盤鮮嫩美味的蠔油絲瓜就做好了,吸收了濃濃的蒜香使絲瓜的口感更加豐富,絲毫不單調(diào) 。一口咬下去,滑嫩多汁,一不小心就吃掉一碗飯 。
絲瓜的做法在我們的餐桌上面的家常菜是很多的,可是絲瓜有哪些好吃的做法呢,以下是我?guī)痛蠹艺淼?,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友 。
涼拌絲瓜
主料:絲瓜2根 。
配料:香油、醬油、醋少許 。
做法:絲瓜洗凈切片經(jīng)開水焯后,拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜 。絲瓜則清淡可口,清熱利濕 。
煎釀絲瓜盒
主料:絲瓜2根,雞肉泥50克,雞蛋2個 。
配料:生抽5克,料酒5克,食鹽3克,白胡椒粉3克,九三大豆油15克,姜末8克,蒜瓣2瓣,淀粉25克,香油5克,白糖2克 。
做法:
1、準(zhǔn)備原料 。
2、將雞肉泥放入容器內(nèi),加入料酒、生抽、食鹽、白糖白胡椒粉、姜末調(diào)拌均勻 。
3、將絲瓜去皮斜刀切夾刀片 。
4、將拌好雞肉泥填入絲瓜里,不要太多 。
5、將夾好肉的絲瓜盒,沾上淀粉再裹一層雞蛋液,平底鍋倒入“九三”牌大豆油,油溫五成熱放入蘸好蛋液的絲瓜盒煎至上色 。
絲瓜炒雞蛋
主料:絲瓜,雞蛋,紅彩椒 。
配料:精鹽 。
做法:
1、準(zhǔn)備食材:絲瓜、雞蛋、紅彩椒 。
2、絲瓜削皮 。
3、絲瓜切滾刀塊 。
4、彩椒切大小適中的塊 。
5、雞蛋打散 。
6、入油鍋把雞蛋煎熟,打散備用,雞蛋不用太細碎 。
7、少許油放入絲瓜翻炒,炒出水分變成綠色 。
8、放入雞蛋 。
蒜蓉蒸絲瓜
主料:絲瓜2根,大蒜1頭,胡蘿卜1小段 。
配料:鹽,糖,蒸魚豉油,香油,玉米油 。
做法:
1、大蒜去皮拍散切末,胡蘿卜切末 。
2、炒鍋上火,倒入玉米油,油溫時下入2/3的蒜末,小火煸炒 。
3、待蒜末炒成微黃色時,下入剩余的蒜末關(guān)火,加入少許糖,鹽拌勻后盛出晾涼 。
4、絲瓜洗凈切成約2cm厚的段,在切面用小刀挖出小凹,將炸好的蒜蓉放入小凹內(nèi),將少許胡蘿卜末放在蒜蓉上 。
5、將裝好蒜蓉的絲瓜段擺放在盤中 。
6、蒸鍋上火,水開時將盤子放入,蓋蓋大火蒸5分鐘取出 。
7、另起炒鍋,倒入少量香油,燒熱后,用手勺將油澆在蒜蓉和胡蘿卜末上 。
8、在盤邊淋入2小勺蒸魚豉油即可 。
絲瓜香菇油面筋
材料:絲瓜300克,香菇50克,面筋100克 。
配料:油、鹽、雞精、淀粉適量 。
做法:
1、絲瓜洗凈切滾刀塊,油面筋用熱水泡軟,香菇泡發(fā)切片 。
2、起鍋熱油煸炒絲瓜、香菇,加水放面筋悶燒2分鐘 。

推薦閱讀