初學(xué)游泳的中老年人是有一定的要求的 ， 在參加游泳鍛煉前一定要進(jìn)行全面的身體檢查 ， 體檢合格者才能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng) ， 大家知道老人游泳有哪些隱患嗎？讓責(zé)任編輯小編來告訴大家吧 。
游泳過程中需注意防曬 ， 應(yīng)盡量避開高溫時(shí)段 。 長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑 ， 或引起急性皮炎 。 應(yīng)選擇傍晚太陽下山的時(shí)候進(jìn)行游泳 ， 涂抹防水防曬霜 ， 上岸后 ， 盡量在蔭涼處歇息 ， 或用浴巾保護(hù)皮膚 ， 那老人在游泳時(shí)該注意什么呢？老年人游泳除非是你長(zhǎng)期居住海邊對(duì)附近的海灘十分的熟悉 ， 否則一定要選擇專門的游泳場(chǎng)所去游泳 ， 切莫跑到自己不熟悉的領(lǐng)域以免發(fā)生意外 。 一般專門的游泳場(chǎng)所有專門的救生人員 ， 萬一發(fā)生什么突況他們的救護(hù)措施會(huì)比較完善；老年人不必年輕人在水里時(shí)間過長(zhǎng)的話容易疲勞而且傷風(fēng)感冒的幾率也比年輕人高上許多倍 。 長(zhǎng)久的泡在水里容易導(dǎo)致風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)作 ， 下面具體的來了解一下老人游泳有哪些隱患吧？
1、容易患中耳炎 。
2、容易感染傳染?。ㄖ饕歉鞣N皮膚性傳染?。?。
3、容易患鼻竇炎 。 在跳水及潛水時(shí)鼻腔很容易進(jìn)水 ， 若水質(zhì)不潔 ， 就可能引起鼻竇炎 ， 出現(xiàn)鼻塞、頭痛等癥狀 。 治療可用1%麻黃素滴鼻液與鏈霉素滴鼻液交替滴鼻 。
【老人游泳有哪些隱患】 4、紅眼病 。 又稱急性結(jié)膜炎 ， 有很強(qiáng)的傳染性 ， 到游泳池游泳時(shí)尤其要注意 。 最好的預(yù)防辦法是在游泳前戴上防水眼鏡 ， 也可在游泳后滴上氯霉素或硼酸眼藥水 ， 并擤出鼻腔分泌物 。
5、游泳的人 ， 皮膚下面會(huì)長(zhǎng)出一層脂肪來保護(hù)體溫 。 時(shí)間長(zhǎng)了人會(huì)發(fā)胖 。 這種脂肪還很難減下去 。 所以你看經(jīng)常游泳的女生都不苗條 。
6、游泳池里面有很多氯氣 。 天天游泳皮膚和毛發(fā)受損很大 。 時(shí)間長(zhǎng)了頭發(fā)干燥分叉 ， 皮膚像老年人 。 愛美的人千萬不要游泳哦 。 公共泳池容易得紅眼病和皮膚病 。
以上是責(zé)任編輯小編介紹的老人游泳有哪些隱患的內(nèi)容 ， 所以老人在游泳的時(shí)候一定要注意安全 ， 本網(wǎng)游泳安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于游泳的知識(shí) ， 感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！
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