手腳麻木 ， 幾乎每個人都遇到過 ， 很多人都會覺得“忍忍就好了” 。 確實 ， 對于偶爾生理性的手腳發(fā)麻 ， 可以自行緩解 ， 但若經(jīng)常出現(xiàn)手麻 ， 千萬別輕視 ， 很可能是疾病的表現(xiàn)癥狀：
手腳發(fā)麻的類型
1 1、生理性手腳發(fā)麻
理性的手腳發(fā)麻主要由不良姿勢或是長時間保持同一姿勢造成的 ， 導致局部供血不足、末梢血液流通不暢 ， 如：上廁所久蹲、久拎重物、睡姿不正確等 。
這類手腳麻木一般癥狀較輕 ， 對身體的影響較小 ， 通常能在短時間內(nèi)緩解 ， 握拳、拍打、緊繃腳部等動作重復幾次 ， 即有緩解之效 。
2、疾病引發(fā)手腳發(fā)麻
手腳發(fā)麻長時間得不到緩解或是經(jīng)常出現(xiàn) ， 很可能是疾病引起的 ， 也被稱為病理性手腳發(fā)麻 。
手腳發(fā)麻的原因
1、頸椎病
長時間久坐、低頭、枕頭過高或過低等都可能引發(fā)頸椎病 。
臨床中 ， 因頸椎神經(jīng)壓迫導致的手麻比例可高達70% ， 是引起手麻最為常見的疾病 ， 且大多伴有關節(jié)增生或韌帶鈣化等癥狀 ， 出現(xiàn)頸肩部的肌肉酸痛 ， 甚至嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀 。
癥狀表現(xiàn)
① 拇指、食指麻木 ， 可能預示著第5、6椎間孔壓迫了頸神經(jīng)；
②中指麻木 ， 可能預示著第6、7椎間孔壓迫了頸神經(jīng)；
③ 時常感到脖子很累 ， 似有重物壓著 ， 早上起床時雙手有僵硬、麻木感 ， 可能預示著第七頸椎棘突處的卡壓 。
2、腰椎間盤突出 有人認為80%的慢性疾病與衰老都源于脊椎的變形與彎曲 。 但在20歲以后 ， 椎間盤會開始退化 。 對于長期從事重體力勞動、劇烈運動、有外傷史、不良姿勢等群體容易引起腰椎疾病 。
癥狀表現(xiàn)
腰椎間盤突出的患者常表現(xiàn)為反復性的下肢麻木 ， 單側或者雙側的大腿、小腿以及足部出現(xiàn)麻木 ， 同時伴有腰部疼痛等不適癥狀 。
3、腕管綜合征 腕管綜合征 ， 主要是外傷、勞損等引起的腕部病變或退變 ， 壓迫到神經(jīng)時會引起手指麻木、無力 ， 也可能伴有胳膊、手腕等處的麻脹感 ， 手指靈活性降低 。
高發(fā)群體
一般好發(fā)于常搬運、托舉等工作人員 ， 但手機、電腦玩得過多也會增加病發(fā)風險 。
4、神經(jīng)炎 格林-巴利綜合征、多發(fā)性硬化癥等疾病是神經(jīng)纖維和髓鞘遭受免疫攻擊造成的 ， 屬于自身免疫性疾病 。
癥狀表現(xiàn)
早期癥狀以感覺障礙為主 ， 臨床上常有對稱性的疼痛 ， 有麻木、蟲爬、發(fā)熱、觸電樣等異常感覺 ， 且下肢癥狀較為多見 ， 從腳趾到膝蓋都可能出現(xiàn)不適癥狀 。
5、一過性腦缺血 腦動脈硬化或狹窄、血栓脫落、供血不足等都可能誘發(fā)一過性腦缺血 ， 嚴重時可能預示著腦梗等高危疾病 ， 應積極預防、治療 。
好發(fā)于三高、心房纖顫、頸動脈硬化、斑塊形成等中老年人 。
癥狀表現(xiàn)
常表現(xiàn)為手指發(fā)麻或是一側的肢體發(fā)麻 。 若伴有頭痛頭暈、視野黑蒙或視線模糊、流鼻血、協(xié)調(diào)能力差等癥狀時 ， 可能是中風征兆 ， 需警惕 。
6、三高等血管性疾病 三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不暢或減緩、神經(jīng)變性 ， 細胞所能獲取的氧氣等養(yǎng)料也會減少 ， 都可能引起手腳發(fā)涼、麻木 ， 或有緊繃感 ， 甚至疼痛感 。
建議
三高患者應積極參與正規(guī)合理的治療 ， 控制病情 ， 適當進行鍛煉及補充營養(yǎng)元素 。 若出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀 ， 需配合使用改善循環(huán)的藥物 。
若出現(xiàn)第5點中的抽搐、單側麻木等癥狀時要警惕中風 。
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