1、泡腳的話一般是選用生姜，生姜發(fā)散作用強(qiáng)，短時(shí)間驅(qū)寒的效果更好 。
【生姜泡腳好還是老姜】2、生姜具有辛溫解表，溫中止嘔的功效，新鮮的生姜水分足，辛辣刺激，含有的營養(yǎng)物質(zhì)能快速的釋放在水中，對于泡腳來說比較好，而老姜長于溫中散寒，發(fā)揮的作用比較慢，不像生姜生發(fā)作用大，不過兩者都是可以用來泡腳的 。
3、用老姜泡腳的話可以姜老姜在水中煮一煮，讓里面的物質(zhì)都發(fā)散出來 。
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