潛水是一項(xiàng)非常好的水下運(yùn)動(dòng) ， 那么潛水需要穿什么衣服呢?下面責(zé)任編輯就來(lái)介紹一下 。
到了夏天 ， 潛水是多數(shù)朋友會(huì)選擇的娛樂(lè)項(xiàng)目之一 ， 即使是女性也想小試身手 ， 那么 ， 潛水需要穿什么衣服你了解嗎?現(xiàn)在和責(zé)任編輯一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧 。
浮潛穿水母服 ， 或者用長(zhǎng)袖的速干衣褲代替就可以 。
潛水穿潛水濕衣 ， 潛店都能租到 。 30度左右隨便在店里租一件就行 ， 一般潛店都是2mm的濕衣 ， 足夠了 。 妹子怕冷的話28度以下就要求店里提供全身濕衣 ， 甚至要加潛水帽子和馬甲了 。
其實(shí)穿比基尼下拍照好看 ， 但容易曬黑 ， 而且新手潛水員中性浮力不好還容易刮傷 。 給你看同樣30度的水溫下 ， 怕冷的大爺穿自己的前身濕衣 ， 大個(gè)子老外穿露半截胳膊和腿的東南亞常見(jiàn)款 ， 愛(ài)美的妹子穿水母上衣搭潛水連帽背心 。
下面是潛水時(shí)所遇到的一些問(wèn)題和解決方法
1、潛水保健 —— 頭暈?zāi)X脹主要原因是潛水時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 血液聚集于下肢 ， 腦缺血 ， 機(jī)體能量消耗較大身體過(guò)度疲勞 。 立即上岸休息 ， 全身保溫 ， 并適當(dāng)喝些淡糖鹽水 。
2、潛水保健 —— 眼睛癢痛可能是由水不潔凈引起 。 上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛 ， 然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼 ， 臨睡前最好再做一下熱敷 。
3、潛水保健 —— 腹痛阻脹剛吃過(guò)飯或空腹?jié)撍磿?huì)產(chǎn)生腹痛腹脹 。 這時(shí)應(yīng)上岸仰臥 ， 用拇趾尖點(diǎn)壓中院、上院或足三里、同時(shí)口服3至5毫升十滴水 ， 并用熱手巾敷腹部 。
4、潛水保健 —— 抽筋如果心理緊張、水太涼或待在水里時(shí)間太長(zhǎng) ， 都可能抽筋 。 下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)充分 ， 在水里時(shí)間別太長(zhǎng) 。 一旦出現(xiàn)抽筋 ， 千萬(wàn)不要慌亂 。 比方腳趾抽筋 ， 那就馬上將腿屈起 ， 用力將足趾拉開(kāi)、扳直;小腿抽筋 ， 先吸足一口氣 ， 仰臥在水面 ， 用手板住足趾 ， 并使小腿用力向前伸蹬 ， 讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時(shí) ， 手握成拳頭 ， 然后用力張開(kāi) ， 如此反復(fù)、即可解脫 。
【潛水需要穿什么衣服】 潛水需要準(zhǔn)備什么可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水 ， 排水方法有① 將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè) ， 用力拉住耳垂 ， 用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;② 手心對(duì)準(zhǔn)耳道 ， 用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊 ， 左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊 ， 然后迅速將手拔開(kāi) ， 水即會(huì)被吸出; ③ 用消毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出 。
結(jié)語(yǔ)：潛水是一項(xiàng)非常好的水下運(yùn)動(dòng) ， 但是要注意很多的方面 ， 下水前一定要做好裝備的檢查 ， 和一些細(xì)節(jié)上的問(wèn)題 ， 以上為大家介紹了潛水的一些注意事項(xiàng)的知識(shí) ， 希望幫助到大家 ， 讓大家開(kāi)心快樂(lè)的潛水 。 潛水愛(ài)好者要掌握我們?cè)跐撍畷r(shí)該注意什么的知識(shí) ， 家人最好陪伴身邊 ， 注意出行安全 ， 保護(hù)自己的健康 。
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