【女子坐姿有什么要求】女子人座時(shí)，若是裙裝，應(yīng)用手將裙子稍稍攏一下，不要坐下后再拉拽衣 裙，那樣不優(yōu)雅 。正式場(chǎng)合一般從椅子的左邊人座，離座時(shí)也要從椅子左邊離 開，這是一種禮貌 。女士人座尤要嫻雅、文靜、柔美，兩腿并攏，雙腳同時(shí)向左或向右放，兩手疊放于左右腿上 。如長(zhǎng)時(shí)間端坐可將兩腿交叉重疊，但要注意上面的腿向回收， 腳尖向下，以給人高貴、大方之感 。男士、女士需要側(cè)坐時(shí)，應(yīng)當(dāng)將上身與腿同時(shí)轉(zhuǎn)向同一側(cè)，但頭部保持向著 前方 。作為女士，坐姿的選擇還要根據(jù)椅子的高低以及有無扶手和靠背，兩手、兩 腿、兩腳還可有多種擺法；但兩腿叉開，或成四字形的疊腿方式是很不合適的 。在餐廳就餐時(shí)最得體的人座方式是從左側(cè)人座 。當(dāng)椅子被拉開后，身體在幾 乎碰到桌子的距離站直，領(lǐng)位者會(huì)把椅子推進(jìn)來，腿彎碰到后面的椅子時(shí)，就可 以坐下來了 。就座后，坐姿應(yīng)端正，上身可以輕靠椅背 。用餐時(shí)，上臂和背部要 靠到椅背，腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離 。兩腳交叉的坐姿最好避免 。穿牛仔褲的坐法，首先身體側(cè)坐，一腳支撐身體的重量，另一腳的足躁靠在 這腳的腳尖上 。也可以采取盤坐的方式，兩腳交叉盤坐，腳尖朝上，兩手自然地 擺在膝蓋上 。如果坐沙發(fā)椅，就可不必太拘束，順其自然地坐著，保持優(yōu)雅的坐 姿即可 。就座后，坐姿應(yīng)端正，但不僵硬 。不要用手托腮或雙臂肘放在桌上 。不要隨 意擺弄餐具和餐巾，要避免一些不合禮儀的舉止體態(tài)，例如隨意脫下上衣，摘掉 領(lǐng)帶，卷起衣袖；說話時(shí)比比劃劃，頻頻離席，或挪動(dòng)坐椅；頭枕椅背打哈欠，伸懶腰，揉眼睛，搔頭發(fā)等 。
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