1、核桃不僅僅含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營養(yǎng)元素，還含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素 。
【核桃有什么功效與作用】2、核桃中的大部分脂肪屬于不飽和脂肪，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，對補(bǔ)充人體必需營養(yǎng)物質(zhì)有很好的作用 。
推薦閱讀
- 亞麻籽油是什么油
- 來例假不能吃什么水果
- 瓦塊魚是什么魚
- 南通有什么好玩的地方
- 陜西特產(chǎn)有哪些送人的
- 魔獸世界濕地鳥點在哪
- 珠海有什么好玩的沙灘
- 太古里有什么好玩的
- 澳大利亞和澳洲有什么區(qū)別
- 穿短裙搭什么絲襪