身體寒濕重的病人， 每周可以用艾草泡一次腳 。 還可在用艾草水泡腳的同時， 喝上一杯生姜紅棗水（10粒干紅棗加兩片生姜， 加十碗水煮兩個小時）作為輔助 。
用艾草泡腳期間應(yīng)當(dāng)注意， 同時多喝溫開水， 少吃寒涼的食物， 注意休息 。 虛熱、實(shí)火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解 。
發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳 。 而且用艾草泡腳每周2-3次即可， 不宜過于頻繁 。 因為用艾草泡腳能引火下行， 有時會引起頭面部的氣血不足， 容易引起頭暈、頭痛， 還會引起情緒上的變化 。
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