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自測血糖為什么不準(zhǔn) ，這8大原因最可能，餐后一個小時可以測試糖尿病。
自測血糖為什么不準(zhǔn)
隨著我國人口老齡化的加快及飲食結(jié)構(gòu)的改變，糖尿病患者的總數(shù)正不斷地飛速增長。根據(jù)中國疾控中心的最新報告顯示，中國成人糖尿病的患病率約為10.6% ，我國有近1億的糖尿病患者。今天，小編就和您聊聊應(yīng)該如何正確地監(jiān)測血糖，與您一起變身健康知識小達(dá)人，將健康維護(hù)到底！

自測血糖有章法
糖友測血糖，更多的是在家中自我監(jiān)測，而采用便攜式血糖儀進(jìn)行手指尖的毛細(xì)血管血糖檢測是臨床最常用的方法。
打胰島素的糖友一般每天都需要監(jiān)測血糖。口服降糖藥的糖友，自測的頻率主要取決于：血糖的控制情況；治療方案；低血糖風(fēng)險的高低；是否需要短期內(nèi)調(diào)整治療；特殊情形，如突發(fā)其他疾病、出現(xiàn)未覺察的低血糖等。口服降糖藥者可每周監(jiān)測2~4次的空腹或餐后血糖，或在就診前一周內(nèi)連續(xù)監(jiān)測3天，每天監(jiān)測7個時間點(diǎn)的血糖（三餐前及三餐后2小時加睡前血糖）。

血糖監(jiān)測有個時間表
理想的自我血糖監(jiān)測，應(yīng)當(dāng)是每天多時點(diǎn)測定血糖。

1
空腹血糖
指禁食8~12小時后的血糖，即清晨空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖，午餐和晚餐前血糖不在此列。
【自測血糖為什么不準(zhǔn) 這8大原因最可能】

2
餐前血糖
指午餐和晚餐前的血糖。

3
餐后2小時血糖
應(yīng)從吃第一口飯時開始計時，計滿2小時后即予檢測，不能從吃完飯才開始計時。

4
凌晨3點(diǎn)血糖
主要用于發(fā)現(xiàn)夜間低血糖以及鑒別空腹高血糖的原因，因?yàn)橐归g胰島素缺乏和胰島素用量過大都可以引起空腹高血糖，這兩種情況的臨床處理截然不同。

測血糖的時間和頻率，要根據(jù)糖友病情的實(shí)際需要來決定。血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天自測4~7次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制。當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)到血糖控制目標(biāo)時，可以每周監(jiān)測1~2天的全天5~7個時間點(diǎn)血糖。
使用胰島素治療者，在治療開始階段每天至少要監(jiān)測血糖5次，當(dāng)血糖達(dá)到控制目標(biāo)后可放寬到2~4次。使用口服藥和生活方式干預(yù)的糖友，血糖控制達(dá)標(biāo)后每周測血糖2~4次。