姜黃茶是什么姜黃茶，使用姜黃沖泡的飲料 。
姜黃是一種多年生草本，冬季休眠 。根狀莖肥大、黃色、芳香；根端膨大呈紡錘形 。葉片矩圓形，長(zhǎng)30～60厘米，寬10～20厘米 。
姜黃原產(chǎn)于東南亞，是姜科或姜科的成員 。在印度阿育吠陀和中醫(yī)中，它已被用作草藥治療數(shù)千年 。印度的姜黃產(chǎn)量增長(zhǎng)了78％ 。一系列姜黃茶可在健康商店或網(wǎng)上購(gòu)買 。
食用姜黃最有效的方法喝姜黃茶 。姜黃茶是由姜黃（Curcuma longa）植物的根莖或根制成的受歡迎的香料 。
姜黃素具有低生物利用度，這意味著身體難以接近和吸收化合物 。出于這個(gè)原因，姜黃補(bǔ)充劑，其保證高濃度的姜黃素，是受歡迎的 。
使用磨碎的姜黃根或純粉釀造的姜黃茶被認(rèn)為是消費(fèi)姜黃的最有效方式之一 。
沒(méi)有特別推薦的每日姜黃茶攝入量 。根據(jù)現(xiàn)有的研究，建議的姜黃茶每日攝入量在很大程度上取決于它用于治療的條件 。
大多數(shù)成人研究支持每天三次安全使用400至600毫克（mg）純姜黃粉，或每日1至3克（g）磨碎或干燥的姜黃根 。自己給姜黃打光是確保純凈產(chǎn)品的最佳方法 。
來(lái)源：-姜黃茶
什么是姜黃茶姜黃茶
科別：姜科
別名：玉金、姜黃、毛姜黃
英文名：Aromatic Turmeric Root-tuber
學(xué)名：Curcuma aromatica salisp
利用部位：塊根
產(chǎn)地：浙江、四川、廣東、廣西、云南、福建、、江西 。
特性：多年生草本，冬季休眠 。根狀莖肥大、黃色、芳香；根端膨大呈紡錘形 。葉片矩圓形，長(zhǎng)30～60厘米，寬10～20厘米 ?；ㄜ鹩筛鶢钋o抽出，與葉同時(shí)發(fā)出，或先葉而出；穗狀花序圓柱形，長(zhǎng)15～20厘米，下部苞片淡綠色，上部的較窄狹，白而帶紅色，花裂片白色而帶粉紅色，唇瓣黃色 。
用途：含揮發(fā)油，油中的主要成份為姜黃烯(l-curcumene)、倍半萜烯醇、樟腦、莰烯，尚含姜黃素、脫甲氧基姜黃素、姜黃酮等 。
據(jù)說(shuō)郁金根所含的鐵質(zhì)是歐芹的10倍，泡出來(lái)的茶有辛辣味，對(duì)預(yù)防貧血有幫助 。當(dāng)香味過(guò)重，難以入口時(shí)，可與芳香的茶草或香料混合 。
郁金和泥土狀的胡椒很像，帶有刺激性香味，沖繩島上也有種植，所以日本人也很熟悉 。從干燥的根取得的黃色染料可作為咖喱粉的原料或芥末的著色劑 。自古即被用來(lái)當(dāng)調(diào)料或是染料，印度醫(yī)學(xué)“阿蘇吠陀”的處方也用到過(guò)這種藥材 。
功效：健胃、健膽、止痛、止血、緩和貧血和發(fā)炎 。
注意事項(xiàng)：香味很強(qiáng)，使用要適量 。
姜母茶
制作材料：老姜：80克
蔥白：4支
紅糖：2匙
制作方法：老姜切片，蔥白切段；姜與蔥白放鍋中，注入3碗水煮沸，改用小火煮20分鐘左右．放入紅糖融化，趁熱飲用．
療效：可治淋雨引起的感冒癥狀，但不宜食用過(guò)量，尤其是身體虛弱者也不宜食用，以免造成反效果．
常食用或用來(lái)泡茶的肉桂棒，是將肉桂樹的枝干內(nèi)皮剝下，置于日陰處風(fēng)干后卷緊再干燥而成 。這些肉桂樹依其原產(chǎn)地可分為兩大類：原產(chǎn)于斯里蘭卡及印度的錫蘭肉桂，以及土生于中國(guó)粵、桂一帶的中國(guó)肉桂 。這兩種肉桂的味道相近，但錫蘭肉桂的香氣較為鮮美、滋味較甜，中國(guó)肉桂則較辛辣 。
人類早懂得肉桂的益處，但不同民族的認(rèn)知及應(yīng)用各異其趣 。篤信死后復(fù)生的埃及人，用它作為尸體的防腐劑 。中國(guó)醫(yī)學(xué)則認(rèn)為肉桂枝可改善周邊循環(huán)，肉桂皮能強(qiáng)化腎臟，增進(jìn)男人的性能力 。希臘人也重視它的療效，視肉桂茶為治感冒和健胃的良品 。到了中世紀(jì) 。歐洲人已懂得將肉桂運(yùn)用于調(diào)味 。印度人也藉它豐富咖哩的口味 。
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