碧生源常潤(rùn)茶的功效和作用我們常在電視上看到碧生源常潤(rùn)茶的廣告 ， 那么碧生源常潤(rùn)茶有什么功效和作用呢?是否真的像電視上所說(shuō)的那么有效?有沒(méi)有副作用呢?下面跟我來(lái)了解一下碧生源常潤(rùn)茶的相關(guān)知識(shí)吧 。
碧生源常潤(rùn)茶的功效和作用
碧生源常潤(rùn)茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料制成的保健食品 ， 是新一代保健品 ， 不含瀉藥 ， 能清除腸道宿便垃圾及各種毒素 ， 適用于各類型便秘 ， 可滋補(bǔ)腎陰生腎水 ， 散內(nèi)火、去內(nèi)熱 ， 洗腸更“潤(rùn)”腸 。
主要原料：綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、草決明、番瀉葉 。碧生源保健功能：經(jīng)功能試驗(yàn)證明 ， 具有改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)的保健功能 。
包裝規(guī)格：2.5g/袋 。
保質(zhì)期：18個(gè)月 。
適宜人群：便秘者 。
貯藏方法：置于低溫干燥處 。
注意事項(xiàng)：該品不能代替藥物 。
碧生源常潤(rùn)茶的用法用量
取茶包內(nèi)1小袋放進(jìn)杯中 ， 用開水沖泡3-10分鐘后趁熱飲用 ， 成人每日2袋 ， 可反復(fù)沖泡 ， 少兒及孕婦用量酌減 。飯后飲用效果更佳 。為使形成“一天一晨便”的好規(guī)律 ， 最好選擇在晚飯后定時(shí)飲用 。飯前先用300毫升開水沖泡 ， 以利有效成分滲出;飯后半小時(shí)再加入100毫升開水 ， 趁溫?zé)嵋淮魏韧?nbsp;， 茶包可冷凍后用來(lái)敷眼睛因?yàn)楹胁輿Q明能夠安撫眼睛 。。飲用1 小時(shí)內(nèi)不喝其他的水 ， 盡量避免吃生冷食物 。
喝碧生源常潤(rùn)茶注意事項(xiàng)
1、碧生源常潤(rùn)茶是以綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、草決明為主要原料制成的保健食品 。以上成分配伍可起到散內(nèi)火、去內(nèi)熱 ， 使腸道滋潤(rùn) ， 大便含有水分變軟;另一方面促進(jìn)腸道平滑肌蠕動(dòng)加快 ， 推動(dòng)糞便盡快排出體外 ， 從而達(dá)到快速解決便秘大問(wèn)題之目的 。產(chǎn)品采用純天然中草藥和綠茶精制而成 ， 天然安全無(wú)任何毒副作用 ， 即使是小兒和孕婦也可放心服用 。可以長(zhǎng)期服用 。
2、對(duì)于碧生源常潤(rùn)茶副作用這個(gè)問(wèn)題你一定要引起注意 ， 減肥還是選擇健康的方法 。如果你是便秘的話 ， 可以用碧生源常潤(rùn)茶 ， 如果想減肥的話 ， 最好不要用 ， 因?yàn)楸躺闯?rùn)茶除了通便之外 ， 沒(méi)有其它功效 。從我的減肥經(jīng)驗(yàn)減肥應(yīng)要從多角度去做;第一就是飲食 ， 保持三餐正常吃 ， 早餐會(huì)吃些高蛋白低脂的食物 ， 中餐會(huì)多吃些青菜少吃些肉類 ， 晚餐只吃一點(diǎn)點(diǎn)或吃水果代替晚餐 。
3、這種茶 ， 剛開始喝都會(huì)有效的 ， 但是到第三 ， 四天之后 ， 效果就不如剛開始明顯 。這就是藥物的依賴性 。建議你最好不要依靠這種方式 ， 畢竟這只是治標(biāo)不治本的方法 。但是我覺得如果是便密的話 ， 吃香蕉 ， 番薯 ， 玉米 ， 粗纖維的食物就行 ， 蘋果 ， 茶都o(jì)k 。如果你一喝上了 ， 以后吃別的就沒(méi)什么作用了 ， 也損壞了你的身體功能 ， 而且一停下沒(méi)有喝的話 ， 會(huì)很餓很想吃東西 ， 就會(huì)反彈增肥喔! 說(shuō)白了碧生源就是瀉藥 ， 吃瀉藥也有學(xué)問(wèn) ， 胡亂或者大量地吃像通便靈、蘆薈膠囊、腸清茶等刺激性的瀉藥不僅會(huì)引起腹痛 ， 而且 ， 長(zhǎng)期使用會(huì)成癮 ， 不吃的時(shí)候仍然會(huì)便秘 。再有 ， 大腸會(huì)在這些藥物的刺激下出現(xiàn)色素沉著的大腸黑變病 。還可能使腸壁的神經(jīng)和肌肉組織損傷 ， 導(dǎo)致息肉出現(xiàn) ， 成為大腸癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素 。因此 ， 現(xiàn)在的醫(yī)生已經(jīng)不太推薦病人使用刺激性的瀉藥 ， 建議用黃金雙歧因子糖等不消化的食物產(chǎn)品有從發(fā)酵的機(jī)理 ， 溶漲膨松腸內(nèi)溶物 ， 有的是產(chǎn)生有益菌 ， 幫助腸道內(nèi)容物的消化和分解 。
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