第一、 減少喂奶次數(shù)
想要輕松的戒奶 ， 最好的方法就是減少喂奶的次數(shù) ， 這樣對于孩子來說也比較好過渡 ， 對于大人來說 ， 回奶過程也不會那么痛苦 。
第二、 先斷白天的奶
對于孩子來說 ， 夜奶是最不容易斷的 ， 想要輕松的斷掉奶 ， 寶媽可以選擇先斷白天的奶 ， 白天可以喂米粉或者是奶粉 ， 這樣孩子就不會餓了 。
第三、 減少讓寶寶看見你的次數(shù)
寶寶是很聰明的 ， 你一站在他的面前 ， 他就會自動的往你身上蹭 。想要更加容易的斷掉奶 ， 那么可以減少讓寶寶看見你的次數(shù) ， 堅持幾天 ， 寶寶就不會想喝奶了 。
【這樣戒奶不痛-大人孩子不遭罪】第四、 輔食多樣化
寶寶在六個月的時候 ， 就應(yīng)該添加輔食了 。想要更加輕松的斷奶 ， 那么你可以花些心思 ， 多做一些輔食給寶寶吃 ， 寶寶吃到了更好吃的東西 ， 他就不會一直惦記著奶了 。
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