每100克酒釀蛋營養(yǎng)成分熱量213千焦蛋白質13克脂肪9.95克
烹飪耗時：5分鐘
食材：雞蛋1個、酒釀150g、枸杞3g
步驟：
1. 枸杞放入清水中洗凈后，鍋中放入適量水燒開；
2. 小火放入雞蛋，煮至7成熟，即可盛出享用 。.
小貼士：可根據個人口添加紅糖哦 。
【酒釀蛋的做法】
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