食材用料：白菜花 300g ， 鹽 適量 ， 油 適量 ， 生粉 適量 ， 排骨醬 1勺 ， 番茄醬 1勺相克食物
【炒菜花怎么做】步驟：
1.菜花切段綽水
2.拿一小碟 ， 放入一勺排骨醬
3.放入一勺番茄醬
4.撒入少許鹽
5.撒入少許生粉
6.倒入適量清水
7.攪拌均勻
8.鍋中入油
9.倒入菜花翻炒1分鐘
10.倒入料汁煮2分鐘收汁
11.裝盤 ， 炒菜花制作就完成了
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