【飯后多久可以打羽毛球】
在飯后2個小時左右可以打羽毛球 。通常飯后半個小時到一個小時左右可以通過散步的方式促進消化 。如果要進行慢跑、游泳、打羽毛球或者瑜伽等運動時，則建議在飯后兩個小時左右較好，這段時間進食的食物大概都被消化吸收 。飯后不能立即打羽毛球，是因吃完飯后人體的血流會集中到胃，以此來消化食物 。如果此時開始打羽毛球，會血液會流到骨骼肌，胃的血液供應(yīng)就減少，因此會引起消化不良 。
羽毛球：
一項隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運動項目 。羽毛球比賽在長方形的場地上進行，場地中間有網(wǎng)相隔，雙方運用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù)，將球在網(wǎng)上往返對擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對方擊球失誤為勝 。羽毛球運動的起源有很多說法，但最認可的是起源于14—15世紀(jì)的日本 。而現(xiàn)代羽毛球運動是起源于印度，形成于英國 。
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