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最易忽略的外出隱患！兒童防曬3大誤區(qū)你踩雷了嗎( 二 )

小知識(shí)家長(zhǎng)防曬系數(shù)物理防曬霜曬傷防腐劑科普皮膚化學(xué)防曬霜外出太陽(yáng)鏡


合理挑選防曬霜 ， 給寶寶快樂(lè)安全的戶外體驗(yàn)
一般來(lái)說(shuō) ， 6月齡以上的寶寶才可以用防曬霜 。 挑防曬霜的時(shí)候 ， 家長(zhǎng)要從這幾個(gè)方面來(lái)考慮：
①化學(xué)防曬霜 vs 物理防曬霜：
化學(xué)防曬霜 ， 指的是含有氨基苯酸甲、苯酮類等化學(xué)物質(zhì)的防曬霜 ， 通過(guò)覆蓋在皮膚上吸收紫外線的形式起作用 。 化學(xué)方式防曬有容易吸收、覆蓋好的優(yōu)點(diǎn) ， 但因含有化學(xué)物質(zhì) ， 會(huì)對(duì)皮膚有一定的刺激性 。
物理防曬霜 ， 一般含有氧化鋅和二氧化鈦兩種物質(zhì) 。 通過(guò)阻擋、反射或散射紫外線達(dá)到防曬效果 。 用物理方式防曬不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激 ， 但效果沒(méi)有化學(xué)方式好 。
秋冬時(shí)節(jié)、外出時(shí)間較短 ， 可選物理防曬霜 。 夏季、初秋陽(yáng)光較猛烈、長(zhǎng)時(shí)間呆在海邊、郊外、操場(chǎng)等戶外場(chǎng)所 ， 建議選擇化學(xué)防曬霜 。
等回家后 ， 家長(zhǎng)們要給寶寶做好清潔 ， 避免化學(xué)物質(zhì)殘存在皮膚上 。
② 質(zhì)地 vs 成分：
對(duì)于年齡較小的寶寶 ， 盡量選擇使用乳霜或乳液等可涂抹的質(zhì)地 。 很多家長(zhǎng)認(rèn)為質(zhì)地細(xì)膩、均勻的噴霧型防曬霜 ， 可能會(huì)導(dǎo)致寶寶吸入或噴進(jìn)寶寶的眼睛里 ， 不適合小寶寶 。 如果只有噴霧型 ， 那么家長(zhǎng)們可以選擇先噴在手心里 ， 再抹到寶寶身上 。
在挑選防曬霜時(shí) ， 防曬霜的成分也需要家長(zhǎng)們特別注意 。 當(dāng)防曬霜成分中含有甲基異噻唑啉酮（強(qiáng)致敏性防腐劑）、雙咪唑烷基脲（會(huì)釋放甲醛的防腐劑）、羥苯丙酯或羥苯丁酯（安全性存疑的防腐劑） ， 表明這款防曬霜攜帶的物質(zhì)對(duì)皮膚刺激性強(qiáng) ， 并不適合寶寶使用 。
許教授小課堂
不同年齡段的寶寶有不同的防曬方式
6月齡以下：
對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶 ， 首先不建議長(zhǎng)時(shí)間外出；外出時(shí) ， 也不建議用防曬霜 。 可以選顏色較深且透氣的衣物格擋紫外線 ， 戴遮陽(yáng)帽 ， 注意隨時(shí)擦汗、不捂汗 。 或在嬰兒車(chē)上安裝很透氣的遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)簾、遮陽(yáng)篷 。
6月齡~2歲：
首選遮擋式防曬 。 由于皮膚發(fā)育漸漸成熟 ， 也可以開(kāi)始嘗試物理防曬霜 。 但如果去海邊、高原等紫外線強(qiáng)度大的地區(qū) ， 可以在注意清洗的前提下 ， 涂抹防曬系數(shù)更強(qiáng)的防曬霜（不超SPF10） 。
2歲以上：
2歲以上的寶寶 ， 外出時(shí)會(huì)更加好動(dòng) ， 也更容易曬傷 。 可以適當(dāng)使用化學(xué)防曬霜 ， 如SPF10以上的防曬霜 。 對(duì)于如臉部或手背等不方便采取遮擋方式的部位 ， 可以小量涂抹SPF10或以上的防曬霜 。 涂抹的量需少、薄薄一層就可以了 ， 毋厚涂；且活動(dòng)完后及時(shí)清洗 。
資料來(lái)源：許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)
本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān) 。

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