功效：降氣化痰 ， 宣肺止咳 。
適用年齡：2歲以上對(duì)證、少量多次分服 。 蠶豆病可服 。
家長(zhǎng)要記住 ， “止咳”不等于“治咳” ， 僅僅遮掩了咳嗽的癥狀 ， 沒(méi)有真正除根 ， 是沒(méi)用的 。 很多有化痰作用的西藥 ， 往往通過(guò)刺激內(nèi)粘膜、溶解痰液黏性等方法 ， 達(dá)到稀釋痰液的作用 。 止咳化痰法 ， 只能緩解咳嗽癥狀 ， 無(wú)法根治 。
如果孩子咳嗽影響生活作息 ， 有時(shí)屬于寒熱夾雜 ， 家長(zhǎng)辨不清的情況下 ， 可以選擇西藥或寒溫并用的藥物：
西藥：易坦靜、美普清（鹽酸丙卡特羅）
抗組胺藥：撲爾敏、西替利嗪、氯雷他定
中成藥：小兒葫蘆散、小兒消積止咳口服液、小兒止咳糖漿（省中醫(yī)制劑） 。
注意：用藥劑量 ， 要遵醫(yī)囑 ， 或嚴(yán)格按照藥品說(shuō)明書(shū)上的兒童用量使用 。
② 確定感冒好了 ， 咳不斷尾
這是孩子正氣不足、脾虛的表現(xiàn) 。 此時(shí)的重點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)正氣 。 病愈初期的正氣怎么養(yǎng)？上面也說(shuō)了 ， 從科學(xué)喂養(yǎng)開(kāi)始 。
舉個(gè)病愈后科學(xué)喂養(yǎng)的例子：病愈后前1~3天 ， 我建議家長(zhǎng)繼續(xù)給消化系統(tǒng)虛弱的孩子吃煮得爛爛的米粥 ， 可以在粥中放切碎的青菜 ， 肉先不要吃 。 病愈后3~7天 ， 可以吃青菜面條 ， 孩子恢復(fù)不錯(cuò)的話 ， 可以稍微吃一點(diǎn)肉碎 。 病愈后7~14天 ， 期間給可以試探著給孩子增加食物的種類(lèi)和量 ， 密切注意消化 。 消化不錯(cuò) ， 就可以用一些健脾的食藥材 ， 可以用10g干山藥煮粥 ， 給孩子連服3天 。 還可以用3g太子參+1g陳皮泡水 ， 每周給孩子喝2天左右 。
以上每個(gè)階段的喂養(yǎng)時(shí)間大致如此 ， 但也不是完全絕對(duì) ， 要按找孩子的恢復(fù)情況按需喂養(yǎng)著來(lái) 。 有的孩子很虛弱 ， 脾胃恢復(fù)的時(shí)間要更長(zhǎng) 。
③ 久咳不愈 ， 超過(guò)1周
如果孩子感冒痊愈 ， 只有咳嗽不斷尾 ， 而且已經(jīng)咳超1周 。 這多是因?yàn)榉纹馓?nbsp;， 所以要從調(diào)護(hù)脾肺上入手 。 家長(zhǎng)可以在孩子感冒癥狀消失后 ， 給孩子喝烏梅斂肺飲 ， 起到健脾益氣、斂肺止咳的作用：
許尤佳育兒堂·食療方-烏梅斂肺飲
材料：黨參9g ， 山藥9g ， 陳皮3g ， 黃芪6g ， 南杏仁6g ， 五味子3g ， 烏梅1個(gè) ， 粳米50g 。
做法：材料浸泡30分鐘后下鍋 ， 大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘 ， 濾渣取汁 ， 將粳米洗凈放入藥汁中 ， 煮至米爛 。 晨起服用 。
功效：適用于久咳、肺脾氣虛的癥狀 。 注意感冒時(shí)不宜服用 。
適用年齡：3歲以上對(duì)證、少量多次分服 。 蠶豆病可服 。
除此之外 ， 家長(zhǎng)還要注意兼顧情志呵護(hù) ， 因?yàn)榍橹臼軅部赡軐?dǎo)致頑固的咳嗽；充足的休息也是恢復(fù)健康的關(guān)鍵 。
資料來(lái)源：許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)
【感冒好了還咳嗽不斷？這些食療方斂肺止咳】本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān) 。
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