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糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮

1、玉米是蒸還是煮玉米既可以蒸著吃也可以煮著吃 。
正常情況下,普通的甜玉米和新鮮的玉米,煮開鍋之后 , 10到15分鐘就可以煮熟,如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米,黑玉米等,那么需要再加5到10分鐘,煮玉米時可以加少量鹽,提升口感,散發(fā)香味,煮前浸泡,可以減少煮玉米的時間 。
玉米一般隔水蒸15~20分鐘就可以熟 。玉米分為粳玉米和糯玉米,糯玉米相對來說蒸的時間可以稍微短一些,就會非常到底軟糯額,而粳玉米不管蒸多久,吃上去口感都是比較硬的,所以在蒸之前首先要了解玉米是屬于哪一種類型的,否則常常會以為是沒有蒸熟 , 而反復(fù)地蒸使玉米的口感變差 。
挑選玉米技巧:
1、了解品種
【糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮】目前市場上玉米的品種有好幾種,一種是糯玉米,一種粳玉米口感比較硬,還有一種是水果玉米,比較脆,生的時候就可以吃 。所以在選購的時候,首先要了解它的品種,根據(jù)自己的喜好去挑選不同品種的玉米 。
2、看外觀
一個好的玉米,首先它的形狀是圓錐型,其次它的顆粒都是飽滿的,整個玉米棒上沒有過多的缺失,也沒有蟲斑或者是發(fā)霉的現(xiàn)象 。所以在挑選的時候一定要把玉米的皮給剝開,把里面的須去掉,看看它的完整性,如果沒有缺失,顆粒都非常的完整,說明是品種好的玉米 。
3、用手摸
新鮮的玉米摸上去是非常光滑,不會有任何的不適的感覺的 。但是如果是變質(zhì)的玉米,那么摸上去會有黏黏的手感,因?yàn)樗锩鏁殖鲆恍┱骋?,或者是汁水滲出來,所以通過用手去摸就可以知道好壞 。

糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮


2、玉米是蒸還是煮玉米蒸或煮都是可以的,蒸出來的玉米軟糯香甜,粒粒分明,煮出來的玉米,玉米的香味更濃一些,建議煮玉米的連同玉米的外衣一起煮,這樣可以使玉米更甘甜 。不管是蒸玉米還是煮玉米 , 冷水上鍋比較好,時間在十五至二十分鐘為宜 。
玉是禾本科玉蜀黍?qū)僦参?nbsp;, 又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原產(chǎn)于中美洲和南美洲,它是世界重要的糧食作物,廣泛分布于美國、中國、巴西和其他國家 。
玉米與傳統(tǒng)的水稻、小麥等糧食作物相比,玉米具有很強(qiáng)的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環(huán)境適應(yīng)性 。玉米的營養(yǎng)價值較高 , 是優(yōu)良的糧食作物 。
糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮


3、糯玉米怎么做好吃糯玉米好吃但卻難煮怎么辦?學(xué)會這兩個方法輕松搞定!
糯玉米口味淡雅,香氣誘人,口感QQ有彈性,很多人都喜歡吃!但糯玉米很難煮,煮輕了不熟 , 煮過火了會爛掉,總是把握不住那個火候和時間 。今天就來分享煮糯玉米的方法,掌握了訣竅,輕松煮出好玉米!
方法一用水煮
1.將糯玉米的外皮剝掉,但不要全部剝完,只留下最里面的一層皮 , 可讓糯玉米的味道不流失 。
2.將玉米放進(jìn)鍋中 , 加進(jìn)可以蓋過玉米的冷水,開火煮玉米至沸騰,全程都要蓋上鍋蓋 。
3.水沸騰后可以加一小匙糖增加糯玉米的甜味,再煮20分鐘 。期間要翻動一下玉米讓每一面都受熱均勻 。
4.玉米煮好后不要浸泡,直接取出即可 。
煮玉米的水別丟,湯里含有很多花青素,可以加點(diǎn)糖做玉米茶喝!
方法二用電飯鍋蒸
1.將糯玉米的外皮剝掉,只留下最里面的一層皮,讓糯玉米的味道不流失 。
2.將玉米放進(jìn)電飯鍋中 , 外鍋放1.5杯水悶蒸,電飯鍋跳起續(xù)悶10分鐘即可取出 。
電飯鍋蒸玉米簡單又方便!
小提醒:
1.煮好的糯玉米要盡快取出,勿持續(xù)浸泡,以免甜味流失 。
2.糯玉米煮好后,可以在糯玉米上涂上一些鹽水提味 。
玉米屬于夏秋兩季的應(yīng)季蔬果,香甜軟糯 , 清香飽滿,營養(yǎng)高 , 玉米所蘊(yùn)含的維生素含量,是面粉、稻米的5~10倍之多,同時還含有谷胱甘肽、鈣、鎂等微量元素,鈣含量更與乳制品相當(dāng),小鹿這的菜市??,总有几批人专门拉着满满三轮硻n撓衩資勐? ,價格便宜 , 平均也才一塊多一條,特別吸引街坊前來選購 , 平常餓肚子了,來一根水煮玉米充饑,清香甜脆還特飽腹 。水煮玉米,是玉米吃法當(dāng)中最簡單快捷的方法,但很多人制作水煮玉米卻并不好吃,特別容易因水分流失過多而導(dǎo)致的玉米粒干癟或不夠甜脆,買的玉米新鮮漂亮 , 可制作的水煮玉米卻遠(yuǎn)沒有街邊攤買的甜脆香糯 。其實(shí)要想煮玉米甜糯好吃,記得多加2料,煮出的玉米粒粒飽滿,香甜滋味,本期小鹿教大家水煮玉米的美味訣竅以及制作方法,掌握后你會發(fā)現(xiàn),原來水煮玉米也能把味道做的那么好吃!要想水煮玉米飽滿甜脆,秘訣有4個:1、先泡水:玉米不能直接下鍋煮,需要先泡水讓玉米粒和苞葉吸收足夠水分;2、不能掰皮煮:玉米下鍋煮時食 , 不建議掰皮煮,能大大減少玉米粒的營養(yǎng)和水分流失,煮出來的玉米更水靈,飽滿漂亮,而且玉米皮煮出的水,還具有利尿除濕的食療效果;3、加點(diǎn)鹽:水煮玉米不能只用開水烹煮,想玉米香甜,一定要加點(diǎn)鹽,“鹽能引甜”,鹽分的咸味被玉米吸收后,能輕易突出玉米原有的清甜,讓玉米口味更甜脆;4、加點(diǎn)堿:玉米除了蘊(yùn)含營養(yǎng)物質(zhì),還含有煙酸、尼古酸等物質(zhì),需要在堿性環(huán)境下才能更好釋放,激發(fā)玉米的甜脆味,因此除了放鹽外,還要添加小蘇打,“鹽+小蘇打”進(jìn)行搭配烹煮 。
吃不完的糯玉米,學(xué)會這兩種做法,好吃又下飯 ,還能當(dāng)零食
小編很多人喜歡吃糯玉米,它吃起來黏黏糯糯的,它跟普通的玉米的口感是不一樣的,它的吃法一般都是直接整個玉米放進(jìn)水里煮熟吃或者整個蒸吃的,這些都是最好吃的做法 。不過前提是玉米一定要是新鮮的,這樣子煮出來的蒸出來的玉米才香甜軟糯又好吃 。如果買回來新鮮的糯玉米錯過了最佳煮的時間,在拿來煮后蒸就不好吃了,口感雖軟糯,但是卻淡而無味 。
那么今天我就給大家分享一個糯玉米錯過了最佳煮的時間,要怎么辦呢,正好之前有一個親戚送來一點(diǎn)新鮮的糯玉米,因?yàn)樘嗔?,來不及吃,已?jīng)錯過了煮的最佳時間,而且又有點(diǎn)老了,所以我今天就拿吃不完的糯玉米做兩種美食,看那一種好吃
第一種做法
糖炒糯玉米
調(diào)味料、適量油、白糖兩勺(可以根據(jù)個人口味加多加少)
1.準(zhǔn)備幾個老的糯玉米
2.把玉米剝好,用刀切成兩半,再把它從中間切開,這樣更好剝玉米
3.剝好的玉米洗凈,放進(jìn)鍋里加水沒過玉米是煮到?jīng)]有水,加適量油翻炒至金黃色,加入適量白糖,繼續(xù)翻炒均勻至焦黃即可鍋
這樣煮出來的糯玉米口感軟糯香甜
第二種做法
所需食材:糯玉米一個、豬肉小塊、蔥頭適量
調(diào)味料:鹽適量、醬油適量、蠔油適量、
1.把糯玉米剝成一粒一粒的、豬肉剁碎、蔥頭拍碎
2.將糯玉米放在水里煮至水分干,盛起備用
3.起鍋熱油,多放點(diǎn)油 , 放入蔥頭爆香,再放入瘦末煸香 , 加適量鹽,醬油調(diào)味,
4.將糯玉米倒下去翻炒,炒出香味,加適量蠔油 , 適量醬油調(diào)味,加水沒過玉米,蓋上蓋子悶五分鐘
5.五分鐘后,繼續(xù)翻炒至水分干,讓肉跟玉米的味道很好的融合在一起 , 就可以出鍋了
這樣煮出來的糯玉米又有豬肉的咸香味,玉米咸香軟糯很好吃
總結(jié)
糖炒糯玉米
口味、香甜
口感、軟糯
適合當(dāng)零食
肉末炒糯玉米
口味、咸香
口感、軟糯
適合下飯
總體來說,兩種口味都不錯,
1、如果是在地里剛剛收取的新鮮糯玉米,可以帶著少量的表皮去煮,可以把它外層的老皮剝掉以后,里面的鮮嫩表皮,留下2~3層 , 直接把它放入鍋中,加適量清水煮開,再煮10~15分鐘 , 煮出以后的糯玉米特別的香而且口感也很誘人 。
2、如果大家想煮的糯玉米是經(jīng)過冷凍處理的糯玉米,則需要把這種糯玉米放在清水中浸泡1~2小時,等它化開以后再入鍋,加入適量清水 , 煮開后持續(xù)用大火煮15分鐘,這時鍋中的糯玉米就能煮熟,而且口感特別好 。
糯玉米煮著就很好吃,我特別喜歡
糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮


4、蒸玉米好吃還是煮玉米好吃中國的烹飪方式由來已久,無論是蒸炸煮炒還是其他的烹飪方式,都是我們做食物的一種選擇,不同的食物用不同的烹飪方式做出來,味道就完全不同,所以我們要找到一種最適合這種食物的烹飪方式來激發(fā)出食物最本真的味道 。
玉米最早它并不是我們本土的產(chǎn)物 , 但是傳入我們國家已經(jīng)有相當(dāng)長的時間了,所以到了玉米成熟的時候煮玉米就是個很好的美食,煮玉米個人認(rèn)為就是要煮不能去蒸,因?yàn)檎舫鰜淼臇|西它有一種烤出來的那個味道,就算你水哥的比較多,仍然會感覺它的外表比較硬,用通俗的話來說不夠水嫩和煮起來的玉米比起來 , 它顯得干澀了很多,也不能添加各種各樣的佐料會影響最終的口感 。
在煮玉米的時候,你完全可以在水里面放一些花椒粒 , 放一些八角這些東西不要小看,放在水里面煮 , 時間久了,這個水的味道就會改變,然后再一直煮的這個過程這個香氣就會進(jìn)入到玉米本身,會真正激發(fā)出那種相信食物本身確實(shí)有香味兒 , 但是你不能否認(rèn)的是,適當(dāng)?shù)恼{(diào)料搭配是很重要的,同樣的一盤菜還有一些肉放在一塊去炒,如果你單純的放鹽 , 就算你廚藝很好,你也炒不出來那種放的10個8個調(diào)料的味道 。
煮玉米可以最大程度的保證玉米本身的水分不流失,保證它表面的水嫩,還能夠在煮的時候添加一些佐料 , 這是烹飪玉米最好的方式,當(dāng)然這是個人這么認(rèn)為的,大家的飲食習(xí)慣可能不一樣,有人就喜歡烤玉米,因?yàn)榭居衩纂m然不是那么水嫩,但是它確實(shí)有烤出來的那種食物的香氣,每個人的愛好都不同嘛,這就是一種個人的差異而已 。
玉米是蒸的好吃 。
因?yàn)橛衩撞捎谜舻姆绞降脑?nbsp;, 這樣子熟了之后的玉米會比較的甜 。玉米采用蒸的方式煮熟的話,可以很好的將玉米里面的糖分留在玉米當(dāng)中,不會出現(xiàn)流失的情況,所以吃的時候 , 蒸著吃的玉米會比較的甜 。
在選擇玉米的時候,若是覺得玉米的莖比較的多的話,可以在買的時候選擇少一點(diǎn)的,但是不要一點(diǎn)都沒有 。因?yàn)橛衩桌锩嬗幸稽c(diǎn)點(diǎn)的莖菜式正常的 。
蒸的好吃 , 那樣玉米都會很甜,因?yàn)檫@樣充分的阻止了玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中 。如果覺得莖多,那在買玉米的時候就注意不要賣太老的就可以了,但是玉米有一點(diǎn)點(diǎn)莖都應(yīng)該是正常的,太嫩的玉米也不好吃的 。
看個人口味,煮的吃起來柔軟一點(diǎn),蒸的吃起來比較有原味,玉米最好燉排骨湯,這樣既清香又柔軟
糯玉米蒸還是煮,玉米是蒸還是煮


5、玉米是煮的好吃還是蒸的好吃玉米要煮著吃 。煮玉米吃不僅保鮮 , 吃起來口感也比蒸的好得多 。蒸著吃不單會顯得發(fā)干,而且要煮至少半個小時以上(用高壓鍋) 。
玉米(拉丁學(xué)名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍?qū)僖荒晟荼局参?。別名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟,東北遼寧話稱珍珠粒,潮州話稱薏米仁 , 粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥 。
玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物,植株高大,莖強(qiáng)壯,是重要的糧食作物和飼料作物, 也是全世界總產(chǎn)量最高的農(nóng)作物 ,  其種植面積和總產(chǎn)量僅次于水稻和小麥 。玉米一直都被譽(yù)為長壽食品 ,  含有豐富的蛋 白質(zhì)、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等,具有開發(fā)高營養(yǎng)、 高生物學(xué)功能食品的巨大潛力 。
玉米的營養(yǎng)成分比較全面 , 一般含蛋白質(zhì)8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷.21%、 鐵0.0016% , 還含有胡蘿卜素、 維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、維生素E、賴氨酸等 。
擴(kuò)展資料:
食用功效
1、減肥:食后可消除肥胖人的饑餓感,但食后含熱量很低,也是減肥的代用品之一 。
2、防癌抗癌:植物纖維素能加速致癌物質(zhì)和其他毒物的排出,多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用 。
3、降血壓降血脂:豐富的鈣可起到降血壓的功效,有促進(jìn)細(xì)胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用 。
4、增加記憶力、抗衰老:刺激大腦細(xì)胞,增強(qiáng)人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能 。能起到使皮膚細(xì)嫩光滑 , 抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用 , 可以對抗眼睛老化 。
5、明目:經(jīng)常用眼的人,應(yīng)多吃一些黃色的玉米,緩解黃斑變性、視力下降,葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用,可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線 。
6、促進(jìn)胃腸蠕動:可防治便秘、腸炎、腸癌等 。
參考資料:
百度百科-玉米
玉米是蒸的好吃 。
因?yàn)橛衩撞捎谜舻姆绞降脑?,這樣子熟了之后的玉米會比較的甜 。玉米采用蒸的方式煮熟的話,可以很好的將玉米里面的糖分留在玉米當(dāng)中,不會出現(xiàn)流失的情況,所以吃的時候,蒸著吃的玉米會比較的甜 。
在選擇玉米的時候 , 若是覺得玉米的莖比較的多的話 , 可以在買的時候選擇少一點(diǎn)的 , 但是不要一點(diǎn)都沒有 。因?yàn)橛衩桌锩嬗幸稽c(diǎn)點(diǎn)的莖菜式正常的 。
煮的好吃,蒸出來的玉米水分會流失,啃起來干干的;
煮的時候可以留一層葉子,這樣煮出來的玉米比較甜
蒸的耗時長,但鎖住了原味,煮的話 , 吃起來水分多,味道淡 。

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