有人說(shuō)睡醒之后刮胡子危害健康，這樣的說(shuō)法是否有道理呢？采訪(fǎng)人員采訪(fǎng)了中國(guó)中醫(yī)研究院廣安門(mén)醫(yī)院皮膚科李博鑒教授 。 李教授解釋?zhuān)绯科饋?lái)確實(shí)不應(yīng)急著刮胡子，否則，可能不到下午就會(huì)長(zhǎng)出新胡子茬兒了 。 最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔 。
這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過(guò)一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長(zhǎng)也快 。 經(jīng)過(guò)20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒(méi)那么旺盛了，胡子的生長(zhǎng)速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長(zhǎng)出來(lái) 。
李教授還提醒大家，刮胡子前，應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部 。 如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會(huì)引起皮膚感染 。 洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化 。
過(guò)一會(huì)兒，再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對(duì)胡須的切割、減輕對(duì)皮膚的刺激 。 剃須時(shí)，應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行的阻力，并可防止碰破皮膚 。 尤其年紀(jì)大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力 。
剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮 。 剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應(yīng)檢查一下還有沒(méi)有胡子茬兒 。
【男人睡醒馬上刮胡子有害健康】此外，李教授提醒，運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子，因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗，刺激剛刮過(guò)胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感 。
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