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番石榴能和番茄榨汁嗎

番石榴能和番茄榨汁。番石榴是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，其中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如：蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、糖分、鈣、鐵、磷等；番茄既是一種水果，也是一種蔬菜，其中含有多種維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、纖維素以及鈣、鉀、磷、鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，番石榴和番茄在食物性質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分上并無(wú)沖突，可以一起榨汁。
番石榴這種水果真的有降血糖的作用嗎？

北京同仁醫(yī)院內(nèi)分泌科楊金奎教授教了大家?guī)讉€(gè)輕松降血糖的方法，而他推薦的方法中有種很稀奇的，就是飯后食用番石榴汁。果汁在我們印象里一般都是提高血糖的，怎么會(huì)降血糖呢？比較而言，它對(duì)糖代謝的好處，要優(yōu)于其它水果。楊教授稱，像番石榴這樣的水果，升糖指數(shù)比較低，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō) ，是首選的水果之一。如果買不到番石榴，還可以用番石榴茶代替。

番石榴簡(jiǎn)介首先番石榴汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，有健胃、提神、補(bǔ)血、滋腎之效。番石榴具有防止細(xì)胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變，避免了動(dòng)脈粥狀硬化的發(fā)生，抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。它能夠有效的補(bǔ)充人體缺失的或容易流失的營(yíng)養(yǎng)成分。
番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的功效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。

番石榴的營(yíng)養(yǎng)成分番石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B、C、鈣、磷、鐵等。以維生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等都高，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其他水果，所以最好能一起食下去。
番石榴富含維生素A及鉀，能改善高血壓等問(wèn)題。番石榴富含豐富的維生素C ，含量比柑橘多3倍，是香蕉、菠蘿、番茄、西瓜的30-80倍，能夠提高免疫力，補(bǔ)氣活血。

番石榴中所含類胡蘿卜素、楊梅素與芹菜素等成分，能清除體內(nèi)自由基，預(yù)防心血管疾病，也能預(yù)防糖尿病與高血壓的發(fā)生。番石榴中所含豐富的楊梅素，能避免血糖停留在血管中，有效改善糖尿病的癥狀。
番石榴的食療和藥用價(jià)值很高，可增加食欲，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，防治高血壓、糖尿病等，是肥胖癥及腸胃不佳患者最為理想的水果之一。番石榴的葉片和幼果切片曬干泡茶飲用，同樣也可用于糖尿病的輔助治療。