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深夜，好朋友發(fā)來短信，言語中透露著沮喪與焦急：“已經(jīng)同居一年半的男朋友在最近一年內(nèi)一共性生活的次數(shù)才2、3次，而且每次都是自己主動，雖然男朋友之前就說過沒有太大的興致，可他今年才26歲啊，結(jié)婚后怎么辦？他總是以工作累為緣由，可明明他回家玩游戲可以從晚上6點玩到凌晨一點也不累啊！”

這樣的事情其實并非只發(fā)生在小九好友的身上，性學(xué)家潘綏銘教授曾在2009年調(diào)查過一次中國人婚內(nèi)性生活情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每月連一次都不到的人占到28.7%，近一年里一次都沒有的夫妻也有6.2%，而其中最大的原因出在男方的身上。
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)科主任張濱主任醫(yī)師介紹，在醫(yī)學(xué)上稱之為“欲望低下”，也是男功能障礙之一，近些年來在一般人群中的發(fā)病率有所增加，據(jù)估計大約有15%的成年男性患有欲望低下。
多久一次算正常？一般來講，次數(shù)因人而異，如果僅僅從生理角度上來說，情到濃時，只要不是勉強的，身體又沒有什么不適的感覺，那么就可以過，而不必考慮上一次發(fā)生時隔了多長的時間，但專家也會額外的提醒，即便興致盎然，也要加以節(jié)制，不宜過度。
如果真要取一個頻率標(biāo)準(zhǔn)，有一個簡單的公式可以供大家參考，國外某學(xué)者根據(jù)年齡因素對男性性能力影響的規(guī)律做出了一個參考公式：將你年齡的十位數(shù)乘以9，所得的乘積十位數(shù)為性生活周期所持續(xù)的天數(shù)，個位數(shù)則為應(yīng)有的性生活頻率。

當(dāng)然了，這畢竟是一個情之所至，很大程度上受刺激和體力以及身邊是否有伴侶等等客觀因素而左右，不可能照本宣科按照上述條框進(jìn)行，自己的感覺和順其自然最重要。
是誰讓你身邊的伴侶提不起欲望？醫(yī)學(xué)上指的欲望低下是成年男子持續(xù)或反復(fù)地對性幻想和性活動不感興趣，出現(xiàn)與其自身年齡不相符的欲望和性興趣淡漠。
“這個要與我們常說的ED也就是勃起功能障礙區(qū)分開來，大多數(shù)欲望低下者是可以在配偶的要求下完成的，只不過頻率極低，多數(shù)人每月僅以此或不足一次 ?！睆垶I主任說道。
那是什么原因?qū)е履杏兊停?br /> 專家表示，在男性身上可從這幾方面找原因，長期晚睡熬夜（晚上11點后睡覺），是引起欲望低下的最常見原因。因為晚睡熬夜不僅會造成內(nèi)分泌紊亂和雄性激素水平下降，還會引起人體應(yīng)激反應(yīng)直接抑制大腦欲望中樞神經(jīng)，造成欲望低下和功能障礙。

【夫妻多長時間同房一次正常夫妻多久同房一次】
此外，男性功能障礙也會造成夫妻生活不和諧，男性懼怕和逃避，也是男欲望低下的重要原因。
精神心理性因素也是引起欲望低下的常見原因：如初次不成功、害怕達(dá)不到對方要求、被對方責(zé)怪或者貶低、夫妻間的關(guān)系緊張、感情不融合等。
還有許多原因也會導(dǎo)致欲望低下，如性腺功能低下癥、發(fā)育不全、肝腎功能不全等全身慢性疾病、服用藥物（抗雄性激素類藥物、抗高血壓藥物、抗精神病藥物等）。
男欲望低下要怎么“救”？當(dāng)然男欲望低下也并非沒有“良藥”，專家表示，最主要是對癥下藥。
如果欲望低下，是因為功能障礙引起的，那么要先治療功能障礙。功能改善了，男女雙方都能從過程中獲得更多的快樂，欲望自然就增強了。