如果欲望低下是因為睪酮水平低引起的，可以通過服用藥物來提高睪酮水平，增強欲望 。
欲望低下常常跟精神心理性因素有關(guān)，對男女雙方進行心理行為治療很重要 。女人要學會充分的展現(xiàn)自己優(yōu)越的一面，而男性則要努力的提高自己的性能力和性技巧，通過雙方的真誠溝通，找出適合雙方的最滿意的方式，當男女雙方都能體驗到愉快和滿足，欲望自然就增強了 。
在男生身上，改變不良的生活方式也有助于預防和緩解欲望低下的問題，首先保持充足的睡眠，多項研究證實，充足良好的睡眠是提高欲望的重要方法，此外，睡得好了，人體各系統(tǒng)的反應功能也會更加靈敏 。當大腦接收到性刺激后，會積極作出反饋 。
其次，飲食要平衡，健康的飲食習慣會改善血管狀況，從而提高向生殖器官供血的能力，此外均衡的營養(yǎng)能降低男性膽固醇的水平，減緩動脈硬化，改善欲望低下的問題 。
男性最好堅持運動，良好的身體狀態(tài)是重要保證，適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì)，還有利于緩解生活壓力，塑造男性的自信心，這對于欲望低下的治療非常重要，像游泳、慢跑、散步等運動，都是不錯的選擇 。
最后，要戒煙限酒，嗜煙嗜酒者都可能麻木大腦中樞神經(jīng)，對各種外界刺激的反應會明顯減緩，或是出現(xiàn)其他功能障礙，若長期大量酗酒，肝臟及性腺都會受到一定程度的損害，導致男欲望減退 。
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