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如何煮毛豆好吃不變色( 二 )


如何煮毛豆好吃不變色


2、把香料的香味煮出來后就可以把毛豆倒入鍋內(nèi),然后加入食用堿,攪拌均勻后用小火煮上10分鐘,在煮的過程中不要蓋鍋蓋,要不容易把毛豆煮黃,煮好后把所有的香料挑去不要,可以把八角和桂皮留下,再把煮好的毛豆撈出即可 。
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可以帶上一些湯汁放冰箱冷藏幾個小時后再吃味道更佳,這樣煮出來的毛豆顏色漂亮,味道好 。
技術(shù)問題,你問我答:
問:為什么要把毛豆的兩頭剪去?
答:把毛豆的兩頭剪去,煮出來的毛豆更入味,更容易煮熟,也更美觀,在剪的時間只需把剪出來的部位剪掉即可 。
問:為什么要加食用堿,可以起到什么作用?
答:煮毛豆的時候加入少量的食用堿,可以讓煮出來的毛豆更翠綠,也能起到中和毛豆中的酸澀味,吃起來的味道更好 。
如何煮毛豆好吃不變色


學(xué)會了五香鹽水毛豆,下面我們再來學(xué)一個酸辣涼拌的做法,味道和口感也不輸五香鹽水毛豆,兩種換著來吃,可以爽歪歪了 。
酸辣毛豆的做法:
【主料】:毛豆1000克
【配料】:蒜蓉5瓣、
【調(diào)料】:食用鹽5克、白糖10克、香醋150克、生抽80克、蠔油10克、味覺3克、辣椒面10克、芝麻香油5克.
【準(zhǔn)備工作】:
1、把毛豆的兩頭剪去后用清水多清洗幾遍備用 。
2、蒜拍散后切成末備用 。
3、先來準(zhǔn)備一個涼拌調(diào)料汁,碗中加入切好的蒜末、食用鹽、白糖、香醋、生抽、蠔油、味精、辣椒面、芝麻香油 。
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【烹飪方法】:
起鍋燒水,水沸騰后把毛豆倒進(jìn)去,加少量的鹽和油進(jìn)去后攪拌均勻,大火燒開后改小火再煮10分鐘就可撈出 。把煮好的毛豆放入有涼白開的水中過涼,然后撈出控水裝入大碗中 。把調(diào)制的好涼拌汁也倒入大碗中充分?jǐn)嚢杈鶆?,然后覆上保鮮膜放冰箱冷藏6個小時以上就可享受美味了 。
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就這樣酸辣可口,美味十足的酸辣涼拌毛豆就做好了 。
技術(shù)問題,你問我答:
問:煮毛豆時為什么要加鹽和油?
【如何煮毛豆好吃不變色】答:我們在煮毛豆時加入少量的鹽和油,這樣煮出來的毛豆可以保存其顏色和口感不變 。
問:為什么要煮那么久?
答:豆類食物都一定要煮熟煮透,要不會引起身體不適 。一般大火燒開,小火煮上10分鐘就能完全熟透了 。
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問:為什么要用涼白冷卻,不能用自來水嗎?
答:毛豆煮好后就不會再煮了,所以必須用涼白開,如果用其它的生水就很容易引起腸胃問題 。
問:拌好涼拌汁后為什么還要放冰箱冷藏這么久?
答:為了讓涼拌汁更能滲透進(jìn)毛豆里面,所有時間越久,豆子就會越入味 。而且冷藏后的毛豆味道和口感都要更好 。
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結(jié)語:
學(xué)會自己煮毛豆就再也不用去燒烤店吃高價的了,自己做又便宜,又衛(wèi)生,吃得開心 。
最后我再啰嗦幾句,豆類食物一定要煮熟煮透,過涼的水一定要用涼白開或者礦泉水,盡量避免使用生水來過涼 。
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