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南瓜秧子頭咋做才好吃,南瓜秧吃藤還是吃尖?

南瓜秧子頭咋做才好吃

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1、南瓜秧去掉外皮 , 梗葉分離 , 清洗干凈 。蒜瓣切片 , 辣椒切圈 。

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2、炒鍋倒入橄欖油爆香蒜瓣和辣椒 , 倒入南瓜秧梗翻炒 。

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3、把南瓜葉倒入一起翻炒 , 加入鹽和糖翻炒均勻 。

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【南瓜秧子頭咋做才好吃,南瓜秧吃藤還是吃尖?】4、炒至菜變軟 , 加少許雞精 , 翻炒均勻即可 。

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南瓜秧吃藤還是吃尖?吃尖 。
在農(nóng)村以前南瓜藤一般是用來(lái)喂豬的 , 但是現(xiàn)在南瓜藤的美味和營(yíng)養(yǎng)已被越來(lái)越多的人接受 , 尤其在炎熱的夏季吃炒一些南瓜藤還能夠起到清熱降火的功效 , 吃南瓜藤一般只吃它的嫩尖 , 摘了之后它會(huì)發(fā)出更多的側(cè)枝 , 越摘越長(zhǎng) , 南瓜藤最嫩的時(shí)候是七月份 , 此時(shí)南瓜花剛開(kāi) , 可以和南瓜藤一起摘下 , 不過(guò)在處理南瓜藤的時(shí)候藤上的絨毛記得清理干凈 , 不然吃起來(lái)會(huì)有點(diǎn)扎嘴 。還有就是在做南瓜藤時(shí) , 一定要注意 , 別讓絨毛弄到身上了 , 否則會(huì)很癢的 。

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