兩者同時(shí)食用，不會(huì)對(duì)人體造成危害 ， 也不會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。
四季豆 ， 分布中國(guó)東部，河北、山西、四川、云南、湖北、江蘇等省，四季豆中含有大量的鐵元素，適合各類缺鐵患者食用 。
【四季豆可以和扁豆一起吃嗎】扁豆，分布中國(guó)河北、江蘇、四川、云南等省，含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅、維生素等成分，其豆莢可做菜，種子可做果、谷，為豆中之上品 。
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