香蕉適宜人群
香蕉延年益壽 ， 老少皆宜 ， 是減肥者的首選 。 其適宜發(fā)熱、口干煩渴、喉癌、大便干燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌癥病人及放療、化療后食用；適宜上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者食用；適宜飲酒過量而酒酲未解者食用；適宜高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化者食用；同時(shí) ， 對(duì)便秘、消化不良等癥狀 ， 有良好效果；適宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用 。
香蕉不適人群
1、體質(zhì)偏虛寒者
香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉 ， 像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉 ， 以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康 。 還有懷孕期腳腫的患者 ， 也最好不要吃香蕉 。
2、空腹的人
香蕉是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的 ， 如果空腹吃就會(huì)造成腸胃的提前工作 ， 長(zhǎng)期空腹吃香蕉不利于身體健康 。 為什么不能空腹吃香蕉呢？因?yàn)榭崭箷r(shí)腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物 ， 在空腹時(shí)吃香蕉就會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng) ， 促進(jìn)血液的循環(huán) ， 增強(qiáng)心臟的負(fù)荷 ， 容易導(dǎo)致心肌梗塞 。
3、關(guān)節(jié)炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的 ， 會(huì)使血液循環(huán)減慢 ， 代謝物堆積 。 關(guān)節(jié)炎和糖尿病患者不應(yīng)該吃香蕉 ， 否則會(huì)加重病情 。
4、腎炎患者
腎炎患者也是不可以吃香蕉的 ， 因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟?、鎂元素 ， 腎炎患者的派濾功能比較差 ， 香蕉會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào) ， 進(jìn)而促進(jìn)腎病的加重 ， 所以腎病患者最好不要吃香蕉 。
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