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【高情商聊天對(duì)話，三個(gè)高情商的對(duì)話法】前幾天，有朋友問(wèn)：跟室友因?yàn)樾∈鲁臣茉趺崔k？
他說(shuō)昨晚上，我正在看戰(zhàn)爭(zhēng)片電視劇，而室友想看感情片。兩人就爭(zhēng)吵起來(lái)了。過(guò)后見(jiàn)面比較尷尬。怎樣才能不吵架而解決問(wèn)題呢?

朋友之間吵架，往往是因?yàn)榱?xí)慣于情緒化的“傻瓜式選擇”，不是對(duì)就是錯(cuò)，不是黑就是白。是“逃避或?qū)埂钡腻e(cuò)誤思維方式而此引起的。
逃避，是指不認(rèn)同別人的觀點(diǎn)，選擇沉默不語(yǔ)或冷漠的態(tài)度。
對(duì)抗，是指想把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人，因此雙方爭(zhēng)論不休。

怎么辦呢？
將情緒式說(shuō)話，轉(zhuǎn)變?yōu)橛心繕?biāo)的溝通，雙方立馬就變得交談?dòng)淇?，感情更?。主要是三步：希望，反對(duì)和對(duì)比。
1.希望：是指說(shuō)出心中的目的。
當(dāng)你想要反對(duì)別人的行動(dòng)或觀點(diǎn)時(shí)，先從自己內(nèi)心的目的開(kāi)始。
比如，當(dāng)你和室友爭(zhēng)論看電視劇戰(zhàn)爭(zhēng)片與是情感片，這時(shí)候，你不要被自己憤怒的情緒左右了。而是想想：自己看電視劇戰(zhàn)爭(zhēng)片的目的是什么？
最好的辦法是：你別著急，先停幾秒，心情靜下之后，對(duì)他說(shuō)：我想和你溝通下。我看戰(zhàn)爭(zhēng)片是為了訓(xùn)練自己的“戰(zhàn)勝困難的意志力”，你看情感劇的目的是什么？
對(duì)方聽(tīng)到你這么說(shuō)，一般是一愣，不知道說(shuō)什么好。因?yàn)閷?duì)方被你冷靜的態(tài)度震住了。

2.反對(duì)：是指明確不希望某個(gè)現(xiàn)實(shí)的目的。
你可以直接表達(dá)你的反對(duì)意見(jiàn) 。比如你說(shuō)：我們剛?cè)肼毑痪茫枰獙W(xué)習(xí)成長(zhǎng) 。業(yè)余時(shí)間看情感劇不太好，因?yàn)闀?huì)使一個(gè)人總想著男歡女愛(ài)的事，耽誤了學(xué)習(xí) 。你認(rèn)為呢？
這樣的表達(dá)，既說(shuō)出了心中的想法，又傾聽(tīng)別人的意見(jiàn) 。使別人愿意跟你進(jìn)一步的討論。
3.對(duì)比：是指從兩個(gè)事例中發(fā)現(xiàn)優(yōu)劣。
比如你說(shuō)：我們現(xiàn)在正是努力學(xué)習(xí)的階段，需要提升自己內(nèi)在的意志力，這樣，會(huì)逐漸提升在職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力。
而看情感片會(huì)讓自己想入非非，現(xiàn)在又沒(méi)錢(qián)成家，這樣會(huì)影響職業(yè)的發(fā)展。
所以，我認(rèn)為看戰(zhàn)爭(zhēng)片比較好。
這樣，在理性的思維中，雙方可以有理有據(jù)的表達(dá)自己的想法。這樣，既能提升表達(dá)能力，又促進(jìn)雙方的感情。
美國(guó)作家安布羅斯.比爾斯說(shuō)：怒不可遏時(shí)的話語(yǔ)是最令人后悔的表達(dá) 。
學(xué)會(huì)和別人友好的溝通，是建立優(yōu)質(zhì)人際關(guān)系的開(kāi)始。
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