方法|此水果維C是柑橘的100倍，3塊錢能買2袋，煮煮當(dāng)零食，營(yíng)養(yǎng)又好吃
這水果維C是柑橘的100倍 ， 3塊錢能買2袋 ， 煮煮當(dāng)零食 ， 營(yíng)養(yǎng)又好吃
文章圖片
配料:
新鮮大橄欖10粒、豬里脊肉300克、清水適量、鹽少許
文章圖片
烹飪步驟:
1.豬里脊肉洗凈
2.新鮮橄欖洗凈 ， 劃上幾刀
3.里脊肉切大片（也可剁碎）
【方法|此水果維C是柑橘的100倍，3塊錢能買2袋，煮煮當(dāng)零食，營(yíng)養(yǎng)又好吃】4.放入燉碗中 ， 加入清水浸泡2小時(shí)后大火燒開轉(zhuǎn)小火燉90分鐘即可
5.燉好的橄欖湯加少許鹽調(diào)味
6.湯汁甘香清甜 ， 非常好喝 ， 無(wú)論什么季節(jié)都能食用 。
文章圖片
隨著人們生活水平的提高和科技的進(jìn)步 ， 各種傳統(tǒng)名吃和國(guó)外的名家食品也擺上了老百姓的餐桌 。 美食也是尋常的 ， 尋常得像我們熟悉的一段歌 ， 如同我們樸實(shí)無(wú)華的人生 ，
在波瀾不驚的日子里喜怒哀樂(lè) ， 耕耘收獲 ， 我們也認(rèn)真地生長(zhǎng) ， 有模有樣地開花、結(jié)果 。
這輕易一點(diǎn)撥 ， 用尋常之物做出美食便不再是獨(dú)門絕活了 。
其實(shí) ， 這奧妙所在就是烹調(diào)的方法和智慧 ， 多則膩 ， 寡則淡 ， 恰到好處才剛剛好 。
推薦閱讀
- 美食|天冷后，我家隔三差五就做此菜，健康無(wú)油煙，飯菜一鍋端，忒下飯
- 水果|孩子個(gè)子矮，原來(lái)是早餐沒(méi)吃對(duì)？
- 做法|夏天我家常吃此早餐，不發(fā)面，不揉面，外酥里糯，越嚼越香
- 做法|8月，我家早餐常吃此美食，酥脆松軟，鮮美多汁，10分鐘就上桌
- 方法|女人變老的時(shí)候，可能有這樣的“丑態(tài)”，用對(duì)方法，或能抵抗衰老
- 空腹|適合早晨食用的三種水果，不僅能排毒養(yǎng)胃，還可以補(bǔ)充糖分！
- 方法|炒蒜苔時(shí)，直接炒是大錯(cuò)特錯(cuò)！多加此1步，蒜苔更翠綠，還更入味
- 涼水|每次遇見此菜必買，炒燉涼拌不稀奇，此樣做鍋不夠吃，才1元一斤
- 方法|春分節(jié)氣中老年補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，補(bǔ)陽(yáng)健腎提升陽(yáng)氣，強(qiáng)身健體助健康
- 方法|狗狗為什么不吃狗糧？造成的原因有5個(gè)，主人要重視