綠豆百合粥的用料綠豆50克大米50克百合20克大棗20克綠豆百合粥的做法【綠豆百合粥的做法步驟】
步驟1：綠豆和大米清洗干凈， 倒入燒開(kāi)的鍋中小火熬煮30分鐘左右 。
步驟2：加入大米 。
步驟3：紅棗去核切絲 。
步驟4：百合放一起 。
步驟5：再倒入紅棗、百合熬煮10分鐘就可以， 熬煮過(guò)程中可輕輕攪動(dòng)下， 注意火候， 不要溢出鍋 。
步驟6：美味粥好了 。
步驟7：成品 。
綠豆百合粥的烹飪技巧友情提示：1.世界上沒(méi)有不好的食物， 也沒(méi)有全能的食物， 合理搭配， 吃出健康 。 2.崇尚健康的靈魂終會(huì)相遇， 就像你等到我， 而我等到你一樣 。 3.原創(chuàng)營(yíng)養(yǎng)健康食譜， 盜取必究， 歡迎朋友們轉(zhuǎn)發(fā)、分享、收藏、關(guān)注， 世界和我都愛(ài)你！
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