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心理學丨走出原生家庭影響 為什么結(jié)婚后一定要脫離原生家庭( 二 )


我想你也在對話中讀出了這些朋友的目的 。
這些朋友在接觸到了原生家庭這個理念之后,突然間就意識到了“我處于當下這種比別人差太多的狀況,原來不是因為我自己不行,而是因為我在小的時候被父母虧欠了太多” 。
如果你也經(jīng)歷過“當下不僅不好,而且壞事還接連發(fā)生”的境況,我想你能體會到當時自己那種雖然努力掙扎著往前走,但卻看不到一點希望的絕望,以及“把所有責任都歸咎于‘自己不行’”的深深的自卑和自我厭棄 。
而借由對原生家庭的認識,突然間看到還有其他的可能性之后,內(nèi)心里的負擔雖然會稍微降低一些,可也會因為看到新的可能性,而像溺水之人一樣迫切的想要抓住這個機會,快點走出當下的困境與絕望 。

心理學丨走出原生家庭影響 為什么結(jié)婚后一定要脫離原生家庭

這個目的并沒有什么不好的,因為再呆在那樣的環(huán)境里,他究竟會否選擇極端,就很難說了 。這多多少少也算是他在進行一定程度的自我保護吧 。
不過,選擇這個方向究竟能起到多少作用還是很難說的 。畢竟,父母會不會改變這是不確定的,而即便改變了,過去的虧欠已經(jīng)成為事實,他需要自己走出過去對自己的影響,否則父母再努力也是車水杯薪 。
從這個角度來看,走出原生家庭影響這件事兒呀,跟父母其實沒多少關(guān)系,因為很多時候,雖然我們已經(jīng)不在父母身邊生活了,可也依舊會受影響,所以呢,這走出原生家庭的本質(zhì)是我們自己從過去對我們的影響和束縛中走出來 。
心理學丨走出原生家庭影響 為什么結(jié)婚后一定要脫離原生家庭

對了,在你因為“我小時候還好沒有被父母虧欠”而偷樂之前,我得提醒一下,原生家庭對每個人都是有影響的,所以,走出原生家庭對你的影響,這也是你需要去走的路 。
“但是我現(xiàn)在挺好的呀,不用像前面那位朋友一樣自救,就不用折騰了吧 ?!?br /> 我在這兒舉一個不那么嚴謹?shù)睦樱?br /> 一位朋友扭傷腳了后去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生簡單檢查了一下就說:“你回去吧,回家熱敷一下就行了” 。
這位朋友有些不解,就撓了撓頭反問道:“但是我奶奶說要冷敷呀” 。
醫(yī)生擺了擺手頭也不抬地說到:“我奶奶說要熱敷,你聽我的,回去吧” 。
當然,這只是一個笑話 。而它傳遞出來的意思是,我們在成長過程中會不加甄別地學到很多東西 。這些東西對我們來說都是有用的,但其中的多數(shù)東西“究竟對不對”、“究竟是否適合我們”我們自己都不清楚 。
那你說,如果始終生活在這種狀態(tài)里、如果始終都被這些不明就里的對錯束縛、如果連自己擁有的這些東西究竟是對是錯都不清楚,我們的人生又會變成什么樣呢?
心理學丨走出原生家庭影響 為什么結(jié)婚后一定要脫離原生家庭

所以,即便當下的你擁有還不錯的人生,卻也依舊有走出原生家庭的必要 。
因為借著這條路,你會對自己、對自己擁有的東西有一個更明確的認識 。
這樣就能在“總是不自覺看負面”這個細小的習慣為你帶來濃重的焦慮前,就通過自我完善將它解決掉、就能在“因為缺愛,所以特別看重愛”這個深層邏輯,把自己不斷推進“不自覺依賴他人”的火坑里前,救自己于水火,讓自己在未來能夠擁有相對穩(wěn)定的感情……
當然,這個過程其實也是建立自我、完善自我的過程 。
因為我們是在原生家庭影響下成長起來的,甚至可以說,我們是建立在原生家庭影響之上的,只是這個時候的自我,是“從原生家庭影響與成長經(jīng)歷中東拼西湊起來的自我”,它既不屬于我們自己,也往往是奇形怪狀 。

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