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1）暴露需求感
你要想，對(duì)方跟我們分手，不就是為了躲避情緒，終止這段關(guān)系嗎？你這時(shí)候告訴他你需要他，就是在一遍遍重復(fù)對(duì)方的噩夢(mèng)，對(duì)方不躲你，才怪。你帶著目的性和需求感去找對(duì)方，就是在對(duì)方的預(yù)期里繼續(xù)犯錯(cuò) 。
暴露需求的表達(dá)包括但不限于：
“你還愛(ài)不愛(ài)我？”“我們能重新來(lái)過(guò)嗎？”“我知道錯(cuò)了，我會(huì)好好反省自己，你能不能不要離開(kāi)我 ?！?br /> 2）求回復(fù)
在復(fù)聯(lián)后，對(duì)方不回你的消息，是很正常的呀。因?yàn)檫@時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你可能還有很大的負(fù)面情緒，戒備心很高。所以他看到你的消息以后就本能地逃避，當(dāng)然也有可能是還沒(méi)想好要怎么回復(fù)你。
如果你不斷地催促或者不斷地自言自語(yǔ)，都會(huì)給對(duì)方造成情緒壓力。并且，求回復(fù)也是一種自我貶值的過(guò)程，言多必失，千萬(wàn)要注意。

求回復(fù)包括但不限于：
每天至少一次主動(dòng)給對(duì)方發(fā)信息
反復(fù)地問(wèn)對(duì)方“你在干嘛”“很忙嗎”“什么時(shí)候有空”之類的廢話
當(dāng)對(duì)方對(duì)你回復(fù)不積極時(shí)，克制不住情緒，比如：“我懂了，我不會(huì)再來(lái)找你了 ?！苯Y(jié)果沒(méi)過(guò)一天，又去找對(duì)方或者辱罵對(duì)方。
3）好奇對(duì)方私生活
我很理解，作為挽回者，你很想知道對(duì)方目前的情感狀態(tài) 。沒(méi)錯(cuò)，了解對(duì)方，這有利于你判斷形勢(shì)，但是當(dāng)你表達(dá)出好奇并且詢問(wèn)對(duì)方時(shí)，何嘗不是一種需求感的暴露呢？
你必須明白的是，對(duì)方有沒(méi)有新歡，其實(shí)你無(wú)法控制，也不會(huì)影響你們之間的關(guān)系。如果你給他空間自己試錯(cuò)，也許新歡反而還是你們復(fù)合的契機(jī)，對(duì)方經(jīng)過(guò)對(duì)比發(fā)現(xiàn)還是你好。如果你一味地去在意，對(duì)方可能沒(méi)有新歡，也得給你找個(gè)新歡，來(lái)逼退你。
所以別問(wèn)！問(wèn)了又能怎么樣呢？
你在說(shuō)一句話前，其實(shí)完全可以預(yù)設(shè)對(duì)方的反應(yīng)，和你對(duì)反饋的接受度。不要在分手后還不斷試探，挑戰(zhàn)自己的底線。

好奇的話包括但不限于：
“你怎么不再找一個(gè)呢？家里不給你介紹嗎？”
“我覺(jué)得XXX挺好，你怎么不去追他？”
“你朋友圈發(fā)的地方是跟誰(shuí)去的呀？”
4）戳人痛處
注意！如果以上三點(diǎn)還能救得過(guò)來(lái)的話，以下兩點(diǎn)真的是致命打擊。不開(kāi)玩笑地說(shuō)，我身邊很多朋友都犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤。
“通過(guò)戳人痛處來(lái)貶低對(duì)方的價(jià)值，抬高自己的價(jià)值 ?！?br /> 然而這是一種非常愚蠢的做法，因?yàn)橐坏┠愦林辛?，?duì)方只會(huì)馬不停蹄地遠(yuǎn)離你。這種傷害是不可逆的。
有些話不管是在戀愛(ài)中，還是分手后，都不該說(shuō)！！
舉個(gè)例子，有一對(duì)戀人，在一起5年，可以說(shuō)是非常了解彼此的一切。后來(lái)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵而分開(kāi) 。分開(kāi)后半個(gè)月，有一方想找另一方復(fù)合，結(jié)果一氣之下，對(duì)她說(shuō)“你爸媽就是嫌你拖油瓶，才想快點(diǎn)把你扔給別人？”然后女方也不甘示弱，回?fù)簟澳銒尵裼袉?wèn)題的，誰(shuí)知道會(huì)不會(huì)遺傳？”
結(jié)局就是男方本來(lái)想帶女方去一個(gè)浪漫的地方約會(huì)，結(jié)果把女方扔在高速公路上。
所以說(shuō)，戳人痛處真的是愚蠢至極的行為，傷敵一千，自損八百。而且說(shuō)了這種話之后，對(duì)方即使跟你和好了，心里也有了疙瘩。