不管是白天睡覺還是晚上睡覺，人都會(huì)做夢(mèng)，白天做的夢(mèng)，人們戲稱白日夢(mèng)，晚上做的夢(mèng)，有時(shí)候白天不能記起來(lái)，而最接近睡醒時(shí)候的夢(mèng)，經(jīng)常能在剛睡醒時(shí)回憶起來(lái)，而經(jīng)過(guò)一天的忙碌，總是會(huì)忘記過(guò)程，只記得一些零碎的片段 。
古時(shí)候有周公解夢(mèng)，能把夢(mèng)解釋的神秘而有征兆 。而在心理學(xué)上人們也經(jīng)常通過(guò)夢(mèng)來(lái)分析一個(gè)人的心理狀態(tài) 。為什么呢，因?yàn)樽鰤?mèng)是有一定原因的 。這些原因和一個(gè)人的心理狀態(tài)緊緊相連 。
有一個(gè)著名的精神分析方面的心理學(xué)專家弗洛伊德寫的《夢(mèng)的解析》，他從精神分析角度去解釋夢(mèng) 。認(rèn)為夢(mèng)是本我在放松狀態(tài)下的一種呈現(xiàn) 。人格的層次是本我，自我和超我三個(gè)層次 。而本我簡(jiǎn)單的說(shuō)是動(dòng)物我 。不受道德與倫理的約束，一般不被社會(huì)接受，是經(jīng)常受到壓抑的 。在一天的社會(huì)活動(dòng)后，自己被壓抑的本我意識(shí)會(huì)在睡夢(mèng)中以不同形態(tài)表達(dá) 。從而解除被壓抑的模式，不影響社會(huì)活動(dòng)也有利于自己身心健康 。
有時(shí)候做夢(mèng)確實(shí)能象征一個(gè)人的身體狀態(tài) 。比如，一個(gè)登山運(yùn)動(dòng)員去和弗洛伊德說(shuō)自己夢(mèng)見自己變成一朵云，很輕 。佛羅伊德告訴他，根據(jù)他的夢(mèng)他的身體狀態(tài)不好，需要休息不能繼續(xù)登山 。而登山運(yùn)動(dòng)員覺得還可以，繼續(xù)登山，卻在登山途中死亡 。
也有一些別的例子，夢(mèng)見很不靠譜甚至有點(diǎn)荒唐的事情 。不用著急可能是你經(jīng)常壓抑的內(nèi)心一種放松，如果用專業(yè)的表征可能確實(shí)能解釋內(nèi)心的那種讓你自己都不敢相信的想法 。
【做夢(mèng)真的能預(yù)示什么嗎 白天做夢(mèng)是預(yù)示什么】 有時(shí)候，做夢(mèng)是一種感覺的呈現(xiàn)，比如冷了，熱了，口渴或者便意都會(huì)有相應(yīng)的夢(mèng)境 。所以，即便做了很多夢(mèng)也不用很緊張，你覺得做了很多夢(mèng)，只是距離起床很近的那段夢(mèng)境記得很清晰罷了 。你睡覺的質(zhì)量不會(huì)僅因?yàn)檫@個(gè)而下降 。也不要太懼怕做夢(mèng)有什么好或不好的預(yù)示，很多時(shí)間只是內(nèi)心的一種放松，或者是你印象深刻的事情的一種修正式的再現(xiàn)！
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