腹瀉俗稱“拉肚子”，是臨床中最常見的癥狀之一，本病一年四季均可發(fā)生，但以夏秋兩季多見 。 在我們的日常生活中，由于飲食不當(dāng)偶爾拉肚子都是正常的情況 。 但長期腹瀉或癥狀嚴(yán)重者，不僅影響我們的身體健康，也對我們的正常工作和生活造成不便 。 因此，本次我們給大家介紹幾個治療腹瀉的小妙招 。
一、什么是腹瀉？
腹瀉表現(xiàn)為排便次數(shù)增多，糞便量增加，不成形，稀溏或呈液狀，有時含有未消化物或膿血、粘液 。 腹瀉常伴有排便急迫感及腹部不適感，或肛門不適、失禁等癥狀 。 依據(jù)病程、發(fā)病的緩急和嚴(yán)重程度分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩種 。 急性腹瀉的病因常見的是感染和藥物，慢性腹瀉的病因甚多，全身性疾病，肝、膽、胰腺疾病和胃腸道疾病都可引起慢性腹瀉 。
腹瀉可見于功能性腹瀉、急慢性腸炎、過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、小腸吸收不良、腸易激綜合征等多種疾病 。
二、中醫(yī)對于腹瀉的認(rèn)識
《內(nèi)經(jīng)》稱腹瀉為“鶩溏”、“飧泄”、“濡泄”、“洞泄”、“注下”、“后泄”等，如《素問·生氣通天論篇》曰：“因于露風(fēng)，乃生寒熱，是以春傷于風(fēng)，邪氣留連，乃為洞泄 。 ”《素問·陰陽應(yīng)象大論篇》曰：“清氣在下，則生飧泄 。 ”“濕勝則濡瀉 。 ”病位在腸，主病之臟屬脾，同時與肝、腎密切相關(guān) 。
本病病因為：感受外邪，飲食所傷，情志不調(diào)，稟賦不足，久病體虛 。 病機(jī)特點是脾虛濕盛，致腸道功能失司而發(fā)生泄瀉 。 因濕盛而后脾虛者，多為急性泄瀉（暴瀉） 。 因脾虛而后濕邪郁滯者，多為慢性泄瀉（久瀉） 。
三、辨證分型
腹瀉分為寒濕內(nèi)盛、腸腑濕熱、食滯腸胃、脾胃虛弱、肝氣乘脾、腎陽虛衰等六大證 。
主癥：大便次數(shù)增多，便質(zhì)清稀或完谷不化，甚至如水樣 。
兼見大便清稀，腸鳴脹痛，口不渴，身寒喜溫者，為寒濕內(nèi)盛；便色黃而臭，肛門灼熱，腹痛，渴喜冷飲，小便短赤者，為腸腑濕熱；腹痛腸鳴，大便惡臭，瀉后痛減，伴有未消化的食物者，為食滯胃腸；反復(fù)發(fā)作，稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多，面色萎黃，喜暖畏寒者，為脾胃虛弱；胸脅脹悶，噯氣食少，每因抑郁惱怒或情緒緊張時，發(fā)生腹痛泄瀉者，為肝氣乘脾；黎明之前腹痛腸鳴，瀉后痛減，腹部畏寒，腰酸腿軟者，為腎陽虛衰 。
四、艾灸治療
【拉肚子拉到生無可戀？中醫(yī)小妙招了解一下】1.治法： 健脾利濕，調(diào)腸止瀉 。
2.主穴：神闕、天樞、大腸俞、上巨虛、陰陵泉 。
3.配穴：寒濕內(nèi)盛配關(guān)元、水分；食滯腸胃配中脘、建里；肝氣乘脾配期門、太沖；脾胃虛弱配脾俞、胃俞；腎陽虛衰配腎俞、命門、關(guān)元；水樣便配關(guān)元、下巨虛；慢性腹瀉配脾俞、足三里；久泄虛陷者配百會 。
4.方義：神闕為局部選穴，用灸法可溫陽散寒除濕，為治療腹瀉的要穴 。 本病病位在腸，故取大腸募穴天樞、背俞穴大腸俞，俞募相配，與大腸下合穴上巨虛合用，調(diào)理腸腑而止瀉 。 針對脾虛濕盛之病機(jī) 。 取脾經(jīng)合穴陰陵泉，健脾化濕 。
5.操作：神闕穴用隔鹽灸；期門、太沖用雀啄灸；其余腧穴則可采用溫和灸 。
隔鹽灸：用食鹽填平臍孔，再放上姜片和艾炷施灸 。 （也可不用姜片直接施灸，但要注意防燙傷 。 ）鮮生姜切成直徑2～3cm、厚0.2～0.3cm的薄片，中間以針穿刺數(shù)孔，上置艾炷放在應(yīng)灸的部位，然后點燃施灸，當(dāng)艾炷燃盡后，可易炷再灸 。 一般3～6壯，以臍周皮膚紅暈為度 。 在施灸過程中，若患者感覺灼熱不可忍受時，可將姜片向上提起或緩慢移動姜片 。
推薦閱讀
- 30句別樣版本的生日語 有創(chuàng)意的生日說說
- 一夜白頭有科學(xué)依據(jù)嗎？注意生活方式和情緒變化可減少白發(fā)
- 放下感情的經(jīng)典句子說說心情 結(jié)束感情句子
- 野生獼猴桃能不能吃
- 天生麗質(zhì)難自棄的下一句
- 眼科醫(yī)生自己不做近視手術(shù)？可能是不符合這些條件
- 為什么張起靈可以長壽 張起靈為什么長生不老
- 保護(hù)自己遠(yuǎn)離艾滋！醫(yī)生解答艾滋病三大問
- 讓心靈去旅行——三亞的慢時光 讓心靈去旅行
- 抑郁癥能徹底治愈嗎？患者性格可能會發(fā)生這些變化