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如何成熟的去愛一個人,怎么才能學(xué)會成熟的去愛一個人( 二 )


還有的人覺得愛就是從戀人身上得到,把情感支持當(dāng)成財富,給予對方則意味著 自己的失去 。于是變成了親密關(guān)系中的「守財奴」 。他們期待著另一半主動關(guān)心 自己,卻抗拒做首先努力的那一個,總擔(dān)心付出沒有回報甚至賠得血本無歸 ?;?想對象可能表現(xiàn)得非常有攻擊性,因為害怕被傷害而選擇不作為 。
比如談到為什么不去修復(fù)關(guān)系時,有些來訪者說:「如果我跟他示好,然后他對 我冷嘲熱諷怎么辦?」「要是他還是很冷漠,我會覺得所有努力都白費了 ?!谷?而實際情況中另一半的反應(yīng)往往沒有想象中那么可怕 。甚至只要給戀人一個臺階 下,雙方就能重歸于好了 。
我們之所以把「主動」預(yù)計得糟糕透頂,并非是因為真的有來自現(xiàn)實的威脅,更 多是由于做第一個破冰的人,會讓我們有被索取感,體會到要安撫對象的情感負 擔(dān) 。為了回避這種壓力,你可能將服軟想象得困難重重,合理化自己不主動修復(fù)關(guān)系的表現(xiàn) 。因此感情中的冷戰(zhàn)和僵持,斤斤計較,都與把付出看成是損失的思 維密切相關(guān) 。
而在弗洛姆看來,真正的愛不僅是被愛,更是去愛人的能力 。是享受給予的過 程,能夠從對另一半的付出中,體驗到自身的潛力和價值 ??吹竭@種類型的愛,很多人感到疑惑:「為什么他們能不在乎得失,只希望伴侶可以過得幸福呢?」 原因很簡單:他們秉持的并不是等價交換原則,總盯著對象給的回報有多少 。他 們更在意的,是自己是否有能力去照顧另一半,從戀人的滿足中感到極大的自我 成就感 。
朋友小陳說過他的經(jīng)歷:「拿到獎金后帯老婆去她惦念了很久的云南旅游 ??此?開心得跟個小孩兒似的,我自己也覺得這錢花得特值 。」看得出來,能夠?qū)崿F(xiàn)伴 侶的心愿并且讓她快樂,這件事本身就是小陳最大的幸福 。他們的愛,很符合
《愛的藝術(shù)》中那句經(jīng)典的話:「不成熟的愛是,我愛你因為我需要你 。成熟的愛是,我需要你因為我愛你 ?!?br /> 真正的情感聯(lián)結(jié),并不是建立在功利的目的上,由于戀人有利用價值而跟TA結(jié) 合 。更多是發(fā)自內(nèi)心地,不求回報地對TA好,把對方的需要而非個人欲求擺在 第一位 。你會驚訝地發(fā)現(xiàn),不去索要愛的人往往得到更多的愛 。因為我們真心的 投入,會創(chuàng)造出分享生命價值的氛圍,極大地鼓舞另一半,給了他回饋這份心意 的動力和安全感 。
所以,愛應(yīng)該是一種積極的活動,而非被動的情感 。
接下來談第二個問題:愛的對象是小部分人,還是普遍的對世界的熱愛?在跟來訪者的工作中,我經(jīng)常聽到這樣的觀念:「我不想搭理周圍的人,只想和 對象膩在一起 ?!顾麄儾幌矚g身邊的朋友和同事,覺得社交是很大的麻煩,把所 有的愛和關(guān)注都留給了二人世界 ?;蛟S在當(dāng)事人看來,自己和對象有非常深的羈 絆,完全懂得什么叫真正的愛情 。但是以書中的觀點來看,如果我們只和伴侶建 立情感聯(lián)結(jié),那不過是從一個人擴大為一個小團體,弗洛姆稱之為「擴大化的自 我主義」 。
從本質(zhì)上來看,你仍然只懂得愛自己,沒有發(fā)展出愛人的能力,尚未 從自我的孤島中走出來,真正和外部世界建立聯(lián)系 。通過對上百個情感案例進行總結(jié),我發(fā)現(xiàn)沉浸在共生狀態(tài)中的情侶,往往表現(xiàn)出 兩個矛盾點:一是強烈的依賴感 。把所有情感需要寄托在對方身上,希望每時每 刻都有戀人陪伴,表現(xiàn)得像個黏人精;二是患得患失的焦慮感 。因為對象是僅有 的情感支柱,非常害怕失去,有什么風(fēng)吹草動都很擔(dān)心 。如果戀人不搭理自己,就像天塌下來一樣絕望 。如果把愛的對象僅限于伴侶,我們還是會經(jīng)常被孤獨感 困擾 。

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