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蒸雞怎樣做好吃,蒸雞怎么蒸最好吃( 二 )



3把鍋蓋蓋上蒸20分鐘左右.


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    4中間要用慢火來回翻雞,幫助雞快點熟.

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    5雞熟后放涼才垛.

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    6好了.加上姜蔥容和化生油一起食,很美味哦.

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    7淋在雞上也可以吖.

  • 現(xiàn)在快到冬至了,氣溫也是越來越低,天一冷,這個胃口也是特別的好,老是嘴饞想吃肉,本來秋冬季節(jié)就有貼秋膘的習慣,吃些肉為身體儲備能量,也就不會那么冷了 。另外家里有小孩子的,就更得注意了,這個時間段正是小朋友長身體的階段,營養(yǎng)物質可不能缺少 。
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    在我們?nèi)粘5娘嬍持校钅鼙3质巢臓I養(yǎng)的就是燉菜和蒸菜了,前幾天吃了太多的燉菜了,家里的小饞貓嚷嚷著都吃膩了,于是我就做了蒸菜,蒸菜做法簡單,同時還能保持事物的鮮美,好吃不上火,接下來就給大家分享這道的蒸菜—南腐乳蒸雞,這道菜的用料比較特別用的是南腐乳與雞腿肉 。兒子愛上這道蒸菜,我家隔三岔五蒸一盤,營養(yǎng)滋補,上桌搶著吃 。
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    南腐乳與腐乳不太相同,擁有濃郁的酒香與脂香,還稍稍帶有一點甜辣味,多用來做燜菜 。跟雞腿一起蒸,風味比較獨特,香氣也很濃郁,十分的開胃 。不僅如此,南腐乳還含有豐富的蛋白質與多種的氨基酸,雞腿肉又有健脾益氣、活血、強筋骨的作用,它們兩者的結合可謂是強強聯(lián)手 。
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    【南腐乳蒸雞】
    雞腿2個,金針菇100g,南腐乳2塊,腐乳汁1勺,姜末10g,蒜末10g,蔥1根,生抽1勺,料酒1勺,胡椒粉1勺,糖半勺,芝麻油1勺;
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    制作步驟:
    1、將雞腿提前浸泡去血水,中間要換兩次水,然后去骨取肉,大約200g的雞腿肉 。用小刀先將雞腿中間劃開,將肉從小頭推向大頭然后用刀把肉切下來,覺得麻煩的也可以帶骨烹飪,把取下來的肉切成大小均勻的塊狀,控干水分備用 。
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    2、小蔥捆成結,將腐乳,姜蒜末,芝麻油,胡椒粉用勺子碾壓混合 。然后加入料酒,生抽,糖,蔥結并放入控干水分的雞肉拌勻,蓋保鮮膜,腌制2小時 。
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    3、金針菇洗凈去頭,然后撕散鋪在盤子底部,把腌好的雞腿肉放在金針菇上 。
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    4、放入蒸鍋,冷水上鍋,熱氣上來后20分鐘左右即可 。美味的南腐乳蒸雞,就做好啦 。
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    小技巧:
    1、切記為了保持肉質鮮嫩,蒸的時間要控制好不要太長了 。
    南乳的別名叫紅腐乳,是一種外部呈現(xiàn)紅色里面是杏黃色的腐乳,帶有獨特的脂香及酒香,略帶甜味兒 。搭配上營養(yǎng)滋補的雞腿肉,鮮香開胃,活血強筋骨,好吃不上火 ??梢愿鶕?jù)個人喜好選擇用雞翅,雞腿,翅根等部位制作 。

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