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男生提分手了還能復(fù)合嗎,為什么男人提的分手更加無(wú)法挽回( 三 )


我給姑娘的建議是,把他不能釋懷的那個(gè)點(diǎn),跟他解釋透前因后果,來龍去脈,少一些情緒化的表達(dá),多一些自我內(nèi)心的解讀 。
姑娘跟前男友僵化的關(guān)鍵點(diǎn),是姑娘指責(zé)前男友早就出軌,所以當(dāng)時(shí)就是從這個(gè)點(diǎn)切入的 。

男生提分手了還能復(fù)合嗎,為什么男人提的分手更加無(wú)法挽回


幫對(duì)方疏導(dǎo)情緒的時(shí)候,光道歉沒用,你得讓他知道你為什么誤會(huì),你為什么道歉,你為什么當(dāng)下沒有控制好情緒,這樣的道歉才是走心的道歉 。
這樣的給予才是真正的從對(duì)方角度出發(fā),看到他目前真正的需求 。切忌隨心所欲的想給他什么就給他什么,他不需要你噓寒問暖時(shí),你偏去噓寒問暖,那就成了騷擾了 。
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就算是感情升溫到了一定程度,也不是所有的時(shí)候跟對(duì)方提復(fù)合都能成功 。什么才是合適的時(shí)機(jī)呢?上個(gè)月底我和團(tuán)隊(duì)小伙伴做過統(tǒng)計(jì),分手后的1-2個(gè)月的時(shí)間內(nèi),是分手后的回味期,82%的情侶在這段時(shí)間內(nèi)能復(fù)合 。
提出分手后,一般都會(huì)經(jīng)歷5個(gè)時(shí)期,逃避、憤怒、回味、消沉、最后逐漸進(jìn)入一個(gè)接受的時(shí)期 。
逃避
不愿意面對(duì)分手事實(shí),不想提起任何關(guān)于前任的事兒
憤怒
記憶反芻,想起過去的情感創(chuàng)傷,對(duì)前任產(chǎn)生憤怒的情緒,認(rèn)為對(duì)方傷害了自己
回味
負(fù)面情緒已經(jīng)基本消化完畢,想起前任身上的好,心錨被觸動(dòng),想起一些跟對(duì)方共同的美好回憶
消沉
發(fā)現(xiàn)感情一去不復(fù)返,有的人會(huì)一蹶不振,消沉,認(rèn)為自己感情失敗了,感覺被否定被打擊,工作生活大受影響,心態(tài)一時(shí)難以調(diào)整,失去信心
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接受
開始接受事實(shí),生活逐漸步入正軌,有時(shí)會(huì)陣痛,但是已經(jīng)能控制和隱藏好情緒,逐漸接受 。
姑娘在一開始對(duì)方拼命逃避,和對(duì)她負(fù)面情緒較重的時(shí)候,挽回都起了反效果 。經(jīng)過實(shí)踐證明,在男生的回味期,復(fù)合率是最高的,而在消沉期,他最容易接受一段新的感情 。大部分人在分手后1-2個(gè)月的時(shí)候回味最多,不過也是因人而異 。
如何判斷對(duì)方有沒有開始回味呢?幾個(gè)建議:
1. 通過跟對(duì)方溝通的反饋,例如是否主動(dòng)跟你聯(lián)絡(luò),聯(lián)系的頻率,聯(lián)系理由的正當(dāng)性
2. 通過第三者視角的觀察,例如共同的朋友的反饋
3. 通過對(duì)方一些隱性的表現(xiàn),比如給你的社交軟件點(diǎn)贊
4. 適當(dāng)釋放需求,觀察對(duì)方的反應(yīng),比如邀約是否能約出來
還是以姑娘的前男友為例 。
在分手后的一個(gè)多月的時(shí)候,姑娘還是堅(jiān)持朋友圈建設(shè),可是前任從來沒有點(diǎn)過贊,但是姑娘偶然間登錄QQ空間,發(fā)現(xiàn)對(duì)方大量的瀏覽足跡 。當(dāng)時(shí)我告訴她,他忍不住頻繁視奸前任的社交軟件,就是開始回味的標(biāo)志 。
他不斷去刷前任動(dòng)態(tài),或者頻繁去翻看以前的照片的時(shí)候,他的大腦在一遍遍幫他回憶,強(qiáng)化他的記憶,他對(duì)前任的思念就處在一個(gè)最高值上,這時(shí)候他對(duì)前任的需求感最強(qiáng) 。
姑娘其實(shí)在前期的鋪墊當(dāng)中突破性不大,對(duì)方一直不溫不火,甚至還會(huì)去跟別人相親麻痹自己,但是在發(fā)現(xiàn)這個(gè)細(xì)節(jié)之后,進(jìn)展的很快 。
男生提分手了還能復(fù)合嗎,為什么男人提的分手更加無(wú)法挽回


在回味期的時(shí)候約會(huì)非常的高效,我提前給你姑娘做了一個(gè)當(dāng)面溝通的大致注意事項(xiàng),有這么2個(gè)重點(diǎn)
男生提分手了還能復(fù)合嗎,為什么男人提的分手更加無(wú)法挽回


第一, 反向的深度溝通
所謂反向的溝通,就是以對(duì)方思維方式主導(dǎo)的一種交流方式 。本身你的直接輸出可能會(huì)給對(duì)方壓迫感,但是到了這一步感情矛盾肯定會(huì)聊到,避無(wú)可避的情況下你可以用"我能夠理解你的心情了,如果我是你的話……"來開頭,主動(dòng)為對(duì)方進(jìn)行合理化的描述,從而達(dá)到一個(gè)引導(dǎo)對(duì)方深入交流,深度溝通的目的 。

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