1. 首頁 > 生活雜燴 > >

恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？

早餐社交恐懼癥社交路程鄰居情緒老婆八卦爆料感覺都有工作腦細泡

恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

我的成長的各個階段 ， 都有這樣的困擾 ， 上大學 ， 找工作 ， 結婚生子 ， 都沒有有所好轉 。 后來 ， 我才發現我這可能是社交恐懼癥 ， 我不喜歡和別人打交道 ， 甚至害怕和別人打交道 。 但是在一個圈子久了 ， 人都熟悉了 ， 這樣的狀況會好很多 ， 也會放輕松很多 ， 這大概是我從來不想換工作的原因 ， 我不想去適應那種讓我惶恐的環境 。
恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

我也喜歡熱鬧 ， 但是自己卻很難融入進去 ， 別人都是帶動氣氛的人 ， 而我卻很容易受制于別人的情緒 ， 是一個需要被照顧情緒的人 ， 但是有誰能時時刻刻照顧你的情緒呢？所以 ， 我不喜歡聚會 ， 不喜歡演講 ， 喜歡獨處 ， 喜歡步行 。
恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

用實際例子來形容我這類人 ， 我早上要出門去上班 ， 我收拾完畢 ， 換上鞋子 ， 正要開門出去 ， 突然聽到鄰居開門的聲音 ， 我就會立刻停住 ， 等鄰居走了 ， 我再開門出去 ， 這樣就免得和鄰居打招呼了 。 我也不是不喜歡我的鄰居 ， 我也不是不想和我鄰居打招呼 ， 就是發怵 ， 能避免我盡量會避免 。 在路上 ， 如果看到熟悉的人朝我的方向走過來 ， 我會立刻掉頭 ， 再找一條路走 。
//i1.go2yd.com/image.php?url=YD_cnt_10_019A7kXT4qDy
我一般都是走路去坐班車 ， 早上大約要走18分鐘左右 ， 我每天都是這樣 ， 風雨無阻 。 有一天 ， 一輛比亞迪商務車停到我的面前 ， 他招呼我上去 ， 我拒絕 ， 他就堅持讓我上去 ， 他說他每天都能看到我走著過去 ， 他正好也順路 ， 可以把我捎過去 。 我上了車 ， 才知道我們是一個小區的 ， 他確實順路 ， 可是我確實沒有注意到他的車 。 第一天 ， 他捎著我 ， 這段路程很短 ， 大約3分鐘的樣子 ， 我們簡單聊了一下 ， 可是我已經感覺到不自在 ， 但還好 ， 總之是客氣加了解 ， 很快就到了 。 第二天 ， 他竟然準時等我 ， 我也是不會拒絕人的 ， 但是明顯感覺太不舒適了 ， 但是也寒暄了幾句 ， 幸好路程很短 。 第三天 ， 他拉著他的老婆 ， 我還是坐在了副駕駛 ， 我就感覺別扭極了 ， 我不僅要和他找話說 ， 我還得和他老婆找話說 ， 而且我坐在副駕駛的位置 ， 別提多別扭了 ， 我的腦細泡都消失了一樣 ， 好不容易下了車 。
恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

不過 ， 花費的時間沒有白費的 ， 這段步行 ， 我呼吸了新鮮空氣 ， 腳步變得輕盈 ， 領略了一路的美景 ， 還順便買了早餐 ， 每天都有新做的早餐吃 ， 改掉了不吃早餐的毛病 ， 還有一個最大的收獲 ， 我的乳腺結節也消失了 ， 真是意外的驚喜 ， 我本想去治療的 。
恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？
文章圖片

社交恐懼癥 ， 你也有嗎？ 。。。
【恐懼癥|社交恐懼癥，你也有嗎？】淺淺小丸子 圖/網絡 N00066

    推薦閱讀