1、跨越式：側(cè)面直線助跑，騰空后，擺動(dòng)腿先越過(guò)橫桿后內(nèi)旋下壓，兩臂稍后擺，使臀部迅速移過(guò)橫桿 ， 同時(shí)上體前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿高抬外旋，完成過(guò)桿動(dòng)作 。
2、剪式：又稱東方式，過(guò)桿時(shí) ， 身體急速側(cè)向轉(zhuǎn)體，兩腿交叉如剪刀 。
3、滾式：左側(cè)斜向助跑，過(guò)桿時(shí)以身體左側(cè)滾過(guò)橫桿 。
4、俯臥式：側(cè)面助跑 ， 過(guò)桿時(shí)身體各部位在空中以俯臥姿勢(shì)依次越過(guò)橫桿 。
【田徑運(yùn)動(dòng)中的跳高有幾種跳法】5、背越式：過(guò)桿時(shí)，身體由側(cè)對(duì)橫桿轉(zhuǎn)向背對(duì)橫桿，然后以手臂、頭、肩順序過(guò)桿 。
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