敏感肌每逢冬季特別上火，明明護(hù)膚已經(jīng)到位，皮膚還是會不爭氣地過敏 。
【冬季皮膚過敏該怎么辦 冬季皮膚過敏怎么辦】皮膚過敏真的會讓女生抓狂，皮膚又紅又癢，過敏時簡直是不想看自己的臉，連換個護(hù)膚品都要擔(dān)心臉會不會過敏，要怎樣才能防治皮膚過敏呢？小編來給你支幾招！
?冰鎮(zhèn)面膜
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張面膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把面膜打開覆蓋在臉上 。臉上因為過敏而癢癢的感覺會瞬間消失 。
另外，平時用冰鎮(zhèn)面膜敷臉還能增強(qiáng)肌膚的抵抗力，減少過敏現(xiàn)象的發(fā)生！
?喝蜂蜜防過敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人類往往會對所攝入的食物產(chǎn)生一種習(xí)慣，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，
經(jīng)常喝可以對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力 。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月，每天喝一勺蜂蜜做好換季準(zhǔn)備 。?飲用蕁麻葉茶
很多人都只聽過蕁麻疹，卻不知道飲用蕁麻葉茶，可以防治過敏現(xiàn)象 。
蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全 。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，去過敏效果會更好哦 。
?飲食禁忌
吃的方面一樣要多加注意 。
燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，燒烤會對敏感肌膚造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水 。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食，辛辣的也要少碰為妙，同時也要少飲酒 。
?補(bǔ)充維生素
平時多補(bǔ)充維生素，能有效減少肌膚過敏產(chǎn)生的幾率 。
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑 。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥狀 。
?冷水洗臉
常用冷水洗臉，可以增加皮膚的抵抗力 。
如果皮膚不適應(yīng)，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，要使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂 。
需要注意的是，洗澡和洗臉要分開 。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了，所以一定要分開來洗 。
?防曬——必備品
敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線沒有太強(qiáng)的防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，要再使用防曬產(chǎn)品 。
建議選擇天然成分的，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少 。同時避免過度暴曬，因為紫外線穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常暴曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激 。
?別隨便換護(hù)膚品
對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的護(hù)膚品、化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的產(chǎn)品，要先做皮膚試驗 。
將要使用的產(chǎn)品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)或耳后皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該產(chǎn)品 。
作者/圍脖：七加大少
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