跳繩穿運(yùn)動(dòng)鞋的好處:
1、運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的 。能起一定的緩沖作用，運(yùn)動(dòng)時(shí)能增強(qiáng)彈性 ， 有的還能防止腳裸受傷；
2、鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上，全身的重量由全足負(fù)擔(dān) 。穿運(yùn)動(dòng)鞋不容易磨損腳部皮膚，保護(hù)你的腳不那么容易受傷,而且比較有彈性，容易運(yùn)動(dòng)；
【跳繩穿什么鞋子好】3、旅游鞋的用料，大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等，通氣性較差 。汗腳長(zhǎng)時(shí)間在這“封閉”環(huán)境下 ， 易引起真菌繁殖及傳播，發(fā)育階段的青少年應(yīng)該選擇在運(yùn)動(dòng)時(shí)候穿運(yùn)動(dòng)鞋 。
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