孩子不感恩父母、太自我？試試美國教育專家這7招，超實用 。 最近在網(wǎng)上看到一張圖，心里很不是滋味，太累睡著了，手里的扇子掉了也沒發(fā)覺 。
有人上前詢問，她的回答是，“沒什么人來買，人越少，就越容易犯困 。 ”
但是，也沒有什么辦法 。 大媽兒子平時會跟她一起吃飯，還不給伙食費，所以只好咬牙堅持 。
一個正當(dāng)壯年的小伙子，卻以這樣的方式“省錢”，旁人聽了都不禁皺眉 。
相比之下，這位用稚嫩肩頭讓疲憊媽媽依靠的小男孩，心理成熟度反倒要高得多 。
同樣是孩子，為什么有的懂事，有些卻長成了“巨嬰”?
答案就是——共情能力 。 所謂“共情”，就是設(shè)身處地對他人的情緒和情感進行覺察、把握與理解，簡單來講就是“將心比心” 。
有共情能力的孩子，可以體會父母的辛苦，善解人意，樂于助人;
沒有共情能力的孩子，世界里只有自己，不會替別人著想 。
該如何培養(yǎng)孩子的共情能力呢?美國教育專家們給出了7點建議 。
第一條：與孩子談?wù)摳惺?
美國教育心理學(xué)家Michele Borba說，只有會共情的孩子，將來才能從那些自我為中心的同齡人中脫穎而出，獲得成功 。
她認(rèn)為，共情的第一步，是讓孩子了解人都有哪些情緒 。
第一個很簡單的方式就是，放下手機，因為那些社交APP里的表情符號會誤導(dǎo)孩子對于情緒的理解 。
選擇與孩子面對面交流，告訴他們在家里，所有的溝通都需要看著對方的眼睛 。 這會讓孩子更加直觀了解他人的情緒變化 。
另一個重要的方面是，幫助孩子盡早地認(rèn)識自己的情緒 。 這樣他們才能更好的控制情緒，進而理解、識別他人的感受 。 在和孩子交流時，有意識地指出情緒的種類，比如“我看得出你現(xiàn)在很難過”或者“我知道你現(xiàn)在很生氣”等等 。
兒童精神科醫(yī)生Ravi Rao指出，家長應(yīng)該像幫孩子認(rèn)識數(shù)字、顏色那樣認(rèn)識自己的情緒 。
她舉例：
在公園里，我們可以看見家長不放過每一個機會去問孩子，“那個叔叔的夾克是什么顏色?”、“這里有多少顆樹?”
同理，家長也可以問孩子，“看到那邊的姐姐了么?你覺得她是開心呢，還是難過呢?”
Rao還推薦家長和孩子玩“猜猜我心情”小游戲，家長做出各種表情，讓孩子說出代表的心情 。 雖然很簡單，但是這會讓孩子形成習(xí)慣，看到他人的表情就能馬上感知到他們的情緒 。
第二條：靈活運用媒體
家長和孩子一起閱讀或看劇時，可以有意識地培養(yǎng)孩子的共情能力：
當(dāng)書/劇中的人物非常善解人意時，特意指出來讓孩子明白;
當(dāng)書/劇中的人物非?？瘫『蛺憾緯r，也要提醒孩子注意 。 也可以問問孩子，覺得壞人應(yīng)該怎么改正，才能讓其他人開心一些 。
這里推薦家長使用一些情緒比較飽滿的作品，比如《夏洛特的網(wǎng)》、《哈利波特》和《殺死一只知更鳥》等 。
第三條：樹立榜樣
都說孩子是父母的復(fù)印件，此言不虛 。
孩子會模仿父母的行為 。 如果你僅僅是告訴他們“要注意別人的感受”，但是自己不這么去做，那么孩子也不會照做 。
首先要做的，就是感知、尊重孩子的情緒，這樣孩子才會用同樣的方式對待我們 。 當(dāng)然，對于一個每天忙著給孩子穿衣喂飯接送輔導(dǎo)作業(yè)的老母親來講，很容易被忽略掉 。 但是，如果你真的花了20秒告訴孩子：
“我知道今晚我們沒有看完那部動畫片讓你很失望，但是如果看完了，明天早上你就不能精神飽滿得去上學(xué)了呢，這可是更加重要的事情”，
推薦閱讀
- 寶寶空腹不能吃的食物有哪些
- 父母的格局會影響孩子一生嗎
- 小朋友乘坐高鐵需要證件 小孩子坐高鐵要什么證件
- 如何與腦回路清奇的孩子相處
- 父母怎么讓孩子擺脫手機游戲
- 父母的性格會影響孩子嗎
- 被子長時間不洗不曬會怎樣
- 父母怎么正確處理孩子間的矛盾
- 孩子的注意力不集中怎么辦
- 塑料水杯可以裝開水嗎