操作方法01、首先，需要裁剪兩塊大小相同的矩形布料 ?？梢杂脧U衣服，廢毛巾等代替 。
02、接下來，將兩塊布料用粗線縫好，縫三面留出一面 。布袋就做好了 。
03、將鹽(粗鹽海鹽都可以)和小茴香，放入鍋中炒香 。
04、將炒好的鹽和小茴香裝入袋中，用針將布袋口封住 ?？梢詫⒉即倏p一圈，防止鹽漏出 。
【怎樣自制鹽敷包】05、最后，要使用時只需將布袋放入微波爐中加熱 。加熱后貼于患處即可 。
特別提示如果癥狀加重，請立即就醫!
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